2021 09 - 17
脑梗是一种高发的疾病,因致死致残率高而让老年人“闻之色变”,有数据表明,目前我国脑梗塞复发率高达40%。此种疾病具有突发性的特征,严重时短短几分钟就可让人丧失生命,因此老年人一定要积极做好预防的措施。而共享之家作为一家精致养老的服务机构,常常接触养老群体,下面家小宝和大家聊一聊老年人如何预防“脑梗”?一、注意饮食很多老年人没有科学的饮食习惯和意识,对于高脂肪、高胆固醇、高油、高盐、高糖等食物缺乏了解,往往是想吃什么就吃什么,没有控制的意识。而脑梗的发生和饮食习惯有着密切的联系,饮食不当会加大心脑血管疾病的患病可能性。因此一个好的饮食习惯可以帮助老年人更好的预防“脑梗”。老年人除了要远离油炸烧烤类、多盐多油类的食物外,还应该尽量补充膳食纤维。共享之家在保证长者健康饮食的情况下,实行个性化膳食服务,会由资深营养师根据长者身体情况配制健康食谱。在食谱里就为长者提供新鲜的水果蔬菜,还有摄入玉米,山药,地瓜等粗粮,这些食物里面有较多的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动。二、坚持运动随着年龄的增长,一些老人可能会犯懒,吃完饭就躺在沙发上看电视,也不出去散散步,这种习惯对健康很不利。长期处于久坐不动的状态,会造成代谢降低,容易出现血脂升高,血液粘稠的情况,增加了脑梗的发生几率。而保持适当的运动和锻炼对于血管健康有很大的帮助,运动会促进身体的新陈代谢,有利于毒素的排出。同时会降低血管中脂肪和胆固醇含量,...
2021 09 - 15
横批:坐以待币上联:身体搞好领好社保下联:老而弥坚政府买单横批:继续努力上联:活着就是胜利下联:喘气就是效益横批:好好活着上联:上班时是干活挣钱下联:退休后是吃饭挣钱横批:活期储蓄上联:好好活,慢慢拖,一年就是几万多下联:不松劲,不断气,社保就有咱一份你以为这就完了?!往下看更多精彩夕阳谣夕阳不会无限好 ,日落西山人未老,抓紧时间到处跑。可别等到腿不好,让人扶着走不了。外面世界真美好,健康快乐少烦恼。夕阳不会无限好,快乐一秒是一秒!日出总有日落时,花开总有花谢时,人到中年终要老。夕阳不会无限好,抓紧时间巧利用,健康快乐堪称妙。那都不是事吃过苦,尝过甜,转眼之间又一年。心挺累,人挺烦,想想都是为了钱。天空飘来五个字,一天尽破事,转眼覆盖五个字,那都不是事。破锅自有破锅盖,啥人自有啥人爱,该吃吃、该喝喝,啥事别往心里搁。车到山前没有路,扔了汽车去跑步。 散散心,败败火,照照镜子还是我。不管活得咋受罪,人生万事要面对,今朝有酒今朝醉,过好眼前才算对。人生一世向前冲,摔倒爬起笑到终。
2021 09 - 03
“小姐姐,小姐姐,你能和我聊会儿天吗?”听到这么潮流的用词,你能想到是一位90岁的奶奶在撒娇吗?她就是共享之家百花园的“温柔奶奶”吴静德。下面让我们一起走进他的故事,你会明白原来感悟幸福生活的能力,不在于年龄。1.初次见面,便给人如沐春风般的感受吴奶奶1931年出生,祖籍在广东,但因父母工作原因,一直在山东青岛长大,1951年进入山东外贸局,后转入海关,分配到贸易公司,从事对外贸易工作。直到现在,奶奶还时不时会和我们说几句英语呢。吴奶奶的家境虽然良好,没吃过苦,但是完全没有大小姐脾气,待人接物总是客气有礼,面带微笑,院里的工作人员和长者都很喜欢和她交谈。就是这样一位经历丰富、时髦的老人,却性格温和,说话总是轻轻柔柔,让人如沐春风一样的感觉。2.再性格温和的人,也会缺乏安全感还记得奶奶今年3月份刚住进来的时候,因为髋关节置换术,原本生活自理的她一直处于卧床状态,情绪也十分低落。又加上入住新环境的不适应,奶奶非常没有安全感,总是按铃说要上厕所,但过来后又没有大小便。后来经过社工耐心沟通,才知道是奶奶想要有人陪着。于是院长召集各部门负责人进行个案照顾计划讨论,安排专责护理员、护士、康复师、社工等各方面进行新入住导向、陪伴和适应。3.以兴趣为刃,再次找回生活的底气入住两天后,家属希望介入康复治疗,通过共享之家专业的康复训练,改善身体机能,提高生活质量。于是康复部针对长者的心肺功能差、活动能...
2021 09 - 01
对于上了年纪的长者而言,一日三餐是一天中的头等大事。老年人随着年龄的增大和一些疾病的困扰,不仅生活自理能力,免疫机能也会下降。这时,保障每天营养物质的摄入很有必要。并且,随着老年人身体新陈代谢能力的变慢,平日里的饮食方面除了要注重美味,更需要多加注意它的营养和安全。适合长者的菜品本就有限制,再加之众口难调,要做到满足院内所有的长者的膳食需求,并不是一件容易的事。在共享之家会提前一周根据长者身体情况及营养所需定制长者菜谱,并向长者咨询了解对菜色是否满意,收集意见,再做出调整,每日安排工作人员试菜、向长者调查菜品的口味是否适中,以此来保障长者们饮食健康的同时,兼具营养美味。尤其是对于院内长者们来说,共享之家的厨房是美味的集结地,更是给予了长者健康安全的来源地。只有长者吃饱吃好了,才能使家属宽心,才是对共享之家最大的肯定。那么,共享之家在为长者提供营养膳食时,是如何给予安心的呢?下面家小宝将为大家一一揭秘!1、厨房环境整洁、使用方便共享之家的厨房内部敞亮宽阔,设备齐全,用料用品摆放有序,能保证全天的送餐时间和效率,力争长者们每顿都能吃到新鲜出炉的饭菜。2、严苛的卫生标准在共享之家,厨房内严格分区(如:肉区、蛋区、海鲜区、水果区、蔬菜区等),从筛选、清洗、到烹煮,各个环节有条不紊。食堂的每一道菜品均由专业厨师精心烹饪,并配置了可消毒餐盒和消毒设备。3、食材来源可溯源共享之家十分注重院里长者...
2021 08 - 27
人口众多是我们国家的特色,然而近年来我国的人口优势陷入僵局,我们不得不承认一个问题,我国的深度老龄化时代已经到来。随着老人年龄的不断增加,逐步丧失自我生活能力,这就需要年轻人来扶持。但是大多数家庭都是一孩,一对夫妇有可能将要面对4个老人,现阶段比较常见的居家养老模式必然难以为继。然而我们的社会化养老体系不够完善,再加上劳动力在减少,社会化养老体系难以构建,那么如何做到老有所依将成为大问题。与此同时,老年人往往也是疾病高发人群,老龄化的深化医保能否支撑起巨大的老年人群,这都将成为潜在的难题。而这些养老问题,终将成为子女们要去面临和解决的事。这时,养老“喘息服务”的出现很有必要。作为一家精致化养老服务机构,共享之家推出“喘息服务”,为慢病、失能、失智长者及其家庭在一定时间内提供颐养服务。将长者接到共享之家照看,既让家属喘口气,也能让长者得到更好的服务。下面家小宝和大家聊聊关于养老“喘息服务”的那些事,以及共享之家为你提供的专业服务!一、什么是“喘息服务”?所谓“喘息服务”就是指政府为失能老人家庭花钱,或请专业人员去家中照料,或把老人接到养老机构照看。既让家属喘口气,也让老人康复得更好的一种服务。喘息服务的意义在于为焦头烂额的家庭提供喘息的空间,让养老机构短期托管照顾老人,给这些家庭减轻负担,提高他们的生活质量。二、共享之家的“喘息服务”提供的实际便利1.提供科学的康复锻炼场所其实,我国...
2021 08 - 25
认知症又称阿尔茨海默病,在国内大约有1000万老人在经受着阿尔茨海默病带来的痛苦,据相关数据统计,每3秒钟,全球就有一位认知症患者产生。其中65岁以上人群发病率为5%,80岁以上发病率超过30%。预计到2050年,中国的认知症患者将超过4000万人,比加拿大的总人口还要多。患上认知症的老人,出门会找不到回家的路,忘记身边的亲人,甚至连性情都会大变……正因如此,在照护这类老人时,需要格外细心。共享之家作为一家精致养老服务机构,和大家聊聊认知症老人照护的五个误区以及如何让这些长者有尊严地安享晚年生活。误区一:认知症老人出现尿失禁时,让他少喝水正解:喝水不足更易刺激膀胱收缩,进而引起尿频和膀胱失控。因此少喝水会导致老人因缺水使尿失禁进一步恶化。其实,老人已经没有自主喝水的意识了,认知症照护的重点之一就是补水,要关注老人是否每天能够摄入足够的水分。在共享之家,长者们的需求能得到更细心的照护,不仅有智能硬件设备的全程监护,更有护工时常进行互动。误区二:把认知症老人当“老小孩”看,公开讨论失禁等“幼稚”行为正解:大部分情况下,认知症老人虽然认知功能下降,但并未丧失自我意识。他们还清楚地知道自己是谁,自我认知还是一个饱经风霜的长者。如果简单地把他们当作“小孩”,会剥夺他们的自尊,从而引发他们的反感、不合作。建议多有意亲近老人,多进行社交活动,避免长者产生孤独感。除此之外,共享之家经常组织长者参与...
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