过去，我们一直认为脑卒中应该是秋冬季节发病率最高，但实际上，夏季也是脑血管疾病高发的一个季节。其实一年中有两个脑中风高峰期，一是气温在0℃以下的严冬，二是气温在30℃以上的盛夏。夏季天气炎热，出汗较多，如果没有及时补充水分，血液变黏稠，容易形成血栓。或者室内空调温度太低，从室外高温进入室内低温，血管收缩，也容易导致脑梗死。另外，天气炎热还容易出现情绪不稳定，导致脑梗死或者脑出血。01运用中医手段预防脑中风运用一些中医的手段，如穴位按摩、艾灸等可以帮助我们预防脑中风。对于血压偏高的中老年患者，可适当按压合谷穴和神门穴活血安神降压；对于头晕头胀心烦焦躁的患者，可以风池、百会平肝潜阳。合谷穴拇指、食指张开，以其中一只手的大拇指指骨关节横纹，放在另一只手的虎口上，当拇指尖下即为该穴。神门穴手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处。风池穴双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交接线有一凹处即为此穴。百会穴头顶正中心，以两边耳尖划连线与鼻子到后颈连线的交叉点（即两耳角直上连线中点）。另外，夏季要保证饮水量，室内温度不要太低，保持心情平稳。02预防脑中风，可以吃安宫牛黄吗？安宫牛黄丸出自清代温病学家吴鞠通所著的《温病条辨》，迄今已有200多年的应用历史。主要成分包括牛黄（天然牛黄或人工牛黄）、犀角（现在以羚羊角或水牛角代替）、朱砂、雄黄、麝香、珍珠等名贵中药材。...