2021 12 - 01
你看过前段时间的热门电影《长津湖》吗?你是否为电影中宏大的战争场面震撼;是否为英雄们在危难之时迸发的家国大义所折服?在城发共享之家颐养苑,就有这样一位英雄——潘爷爷,他走过漫长艰难的岁月,在晚年终于迎来了幸福的生活。家国天下,舍我其谁忆往昔峥嵘岁月,潘爷爷总是感慨万千。潘爷爷生于1932年,那时,国势倾颓、列强环伺,年纪轻轻的他不甘在自己的国土上被视为“二等公民”,更不齿国民党政权丧权辱国的做法,于是立志报国救民。潘爷爷在1949年2月也就是17岁的时候,发奋考上华中大学,又在4月份加入解放军,随即参加渡江战役,这场战役持续了42天。最终,一举突破国民党军的长江方向,为解放广大南方地区创造了重要条件。当时还年轻的潘爷爷,担负着生活和家国的重担,用辛勤、勇敢、永不言弃的信心与决心,毅然地走上报国救民的道路。道阻且长,未来可期潘爷爷1952年因国土防空、抗美援朝念需,被选调到军委防空军上海高射炮兵学校学习,并担任学员班长。由于潘爷爷学习成绩优异,全班荣立三等功,个人荣立二等功。在1962年蒋介石准备窜犯大陆,潘爷爷又连夜随队飞赴福建前线参战,因工作表现积极,立三等功。后又因表现优秀、立功颇多。1968年7月1日,毛主席在北京人民大会堂接见全军团以上干部,潘爷爷就是其中一名。为此,还为这些优秀军人举办了晚宴庆祝。亦余心之所善兮,虽九死其犹未悔。战役后,潘爷爷转业,先后担任过人防办副书记、...
2021 11 - 24
87岁的养老生活可以是什么样的?在家带重孙、无所事事地闲逛与左邻右舍唠嗑还是广场舞里battle?其实养老生活也有另一种打开方式就在11月21日一则关于老人的报道引发热议#87岁老人跟电脑学画画12年获全国奖#这位老人的艺术生涯虽然开始得晚一点,但她的逆袭故事告诉所有人,无论在多大年纪都可以做自己喜欢的事。下面家小宝就和大家来聊一聊这位很“牛”的老人。逐梦,从75岁开始在长沙县青松老年公寓,75岁的谭心莲奶奶因为不想过孤独的退休生活,就开始跟着电脑和手机自学画画写字。从简单的牡丹、鱼虾这些花草动物开始,逐渐将自己的作品打磨得细腻生动,看到这些作品,很难想象它们是出自一位年老之人。谭奶奶年轻的时候就有着很强的行动力,退休后更是将优点发挥出来,看到好看的插画,便想着自己也可以。因为书本上能获取的学习路径太单一,谭奶奶就从电脑和智能手机中汲取知识来充实自己。谭奶奶坚持十几年,在报道中可以看到它的房间满墙都是国画,绘画技术也慢慢从一窍不通变成了如今这般有着成熟的技艺。她说:“我在学习过程中都是自己在瞎琢磨,学的速度不快,虽然年纪大了,每天还是会坚持画上4个小时。”晚年进军艺术圈,获全国奖自学12年后,终于小有成果,如今谭心莲奶奶还获得了全国书画优秀奖。回忆起这一件事,谭奶奶非常骄傲地说,“当时看到网上的报名比赛,觉得有意思就参加了。没想到在这个过程中获奖,更没想到多年来不知不觉把荣誉证书集...
2021 11 - 19
在晚上睡觉时,身体会进入自我修复的黄金时间,正常情况下早晨醒来应该是活力满满。但是,有的老人晨起时会出现很多特有症状,当你发现身边的老人有以下症状就要小心身体的警示信号已经响起了。下面家小宝就和大家一起聊一聊关于老年人晨起后的6大冷门知识点!警示信号1:醒来饥饿难耐、心慌无力早晨醒来,有明显的饥饿感,同时还会有轻微的心慌、四肢无力等症状,一旦进食又会有所好转,出现这种情况就要注意了。很多人会惯性的以为是生理饥饿的正常反应,但是伴随其他症状的时候,就要考虑是身体出现的“血糖警示”。糖尿病的初期症状就是容易口渴和饥饿,一旦老人家晨起饥饿的情况持续一段时间没改变,建议定期地进行血糖监测。警示信号2:醒来后眼屎多或性状改变当老年人一段时间都在晨起醒来发现眼屎分泌增加,同时性状与之前的存在极大差异,这个时候就要引起重视了。眼屎,虽然作为身体分泌的正常产物,但是分泌的频率、颜色、性状、味道等一旦出现异常的眼屎出现,就是在提醒我们,眼睛可能是出现了感染的征兆。这个时候,家属可以拍照存档持续变化的眼屎形态、颜色,陪同老人一起去到医院做专业的眼部检查。警示信号3:醒后头晕一般在休息一晚后,晨起应该是生龙活虎,但是从醒来开始就有昏昏沉沉、头晕、头痛等症状出现,在排除特殊睡眠和感冒的情况外,就要考虑可能是颈椎压迫脑部供血和血液黏稠的问题。颈椎作为大脑输送血液的主要通道,由于过度劳损或者姿势不当压迫动脉,...
2021 11 - 17
不知不觉就要到小雪节气了,气温越来越低,天气也时常阴冷,这也意味着冬天即将来临了,对于老年人来说,这个季节是比较难熬的。作为一家精致养老机构,专业护理老人的共享之家,在照护老人时有丰富的经验和诀窍,下面家小宝就和大家分享下。一、小雪后老年人要注意这“五寒”1.防颈寒冬季是颈椎病高发的季节,戴围巾穿立领装不但能挡住寒风,给脖子保暖,还能避免头颈部血管因受寒而收缩,对预防高血压病、心血管病、失眠等都有一定的好处。颈部是人体的“要塞”,不但充满血管,还有很多重要的穴位。2.防鼻寒冬季的天气本来就有一些寒冷干燥,冬季“凉燥”更明显,鼻炎成了许多老人的大麻烦。面对这种情况时建议每天早晚用冷水洗鼻,这种方法有利于增强鼻黏膜的免疫力,但也要注意不要用力过猛,用冷水洗鼻时可以揉搓鼻翼一下,来改善鼻黏膜的血液循环,可以有效缓解打喷嚏等过敏鼻炎症状。3.防肺寒风寒感冒引发的肺寒也是冬季老年人较常见的毛病,症状较轻的,建议通过喝热粥散寒来预防。比如选用一些辛温解表、宣肺散寒的食材煮成粥,温服后上床休息,微热而出小汗。4.防腰寒腰部有“带脉”之称,双手搓腰有助于疏通带脉、强壮腰脊,经常对这个位置按摩还能够温煦肾阳、畅达气血。建议在照料老人时,多为老人按摩,缓解腰寒的状况。5.防脚寒老年人在预防脚寒时,可以使用足浴的方法,足浴和直接用热水不一样,足浴要注意的三点是温度,最好保持在40°;时间,每次...
2021 11 - 12
近期,江苏#83岁独身老人去公共澡堂洗澡被拒#热搜话题引起了网友的广泛关注,澡堂老板表示,老人必须有人陪同才能入内,不然“出了事谁负责?”。可经过进一步地了解,老人不但未婚,监护人弟弟也已80岁。这一事件一经发酵,引起不少网友的共鸣,大家纷纷分享着从日常生活照料到生病就医签字,独身老人养老问题的困境重重。由此,#如何解决独身老人养老困境#话题,再次登上热搜并引发了更大热议。其实随着我国的老龄化的趋势不断加剧,关于独身老人的养老困境的新闻也很多,下面家小宝给大家列举2个案例和大家聊一聊!一、独身老人面对的困境举例1、独居老人摔倒在家喊救命2020年2月,武汉市一警务站接到群众求助,某小区一独居婆婆在家喊救命。报警的是婆婆的楼上邻居,他告诉民警老人80多岁,一个人独居,身体不太好,儿子又在外地。民警强行破门查看情况,发现老人躺在厨房的地上无法动弹,经过紧急救助老人有惊无险。原来她起来做早饭,谁知地上湿滑,一不留神就摔倒在地,年纪大,身体弱,几次爬不起来,最后力气耗尽,躺在地上无法动弹……2、老人长期独处,死后无人发现2021年6月,杭州消防接到市120急救中心的转警:位于祥符镇三宝郡庭小区里有一位老人长时间被困,身体极度虚弱,需要消防员救出!大家再次拨通老人的手机号码,过了半晌电话接通了,老太太的声音气息极其虚弱,断断续续告诉大家,前两天自己的双腿突然没了知觉,下不了地,已经在床上躺了...
2021 11 - 10
立冬刚过不久,天气越来越冷,这个季节最明显的特点就是早晚温差大,气温低。尤其是对于老年人来说,冬季不仅比较难熬,还是心脑血管疾病高发的时间段,所以,在冬季做好养生工作很重要。下面家小宝就为大家普及一下,老年人在冬季不能犯的养生大忌!一、冬季养生“6大忌”1.忌剧烈运动老年人做一些体育运动有助于强身健体、防病抗老,根据中医的“动则阳生”原则,适当运动可以祛风散寒。但是不宜做剧烈活动,要选择合适自己的运动,比如慢跑、骑自行车、打太极拳等。2.忌取暖失度冬季天寒地冻,老人怕冷,喜欢用热水袋贴身而卧,这样反而会引起皮肤红斑或烫伤,所以只要室温达到18~25摄氏度即可,千万不要过度取暖、适得其反。3.忌日晒过长在冬季晒太阳最为惬意,但很少人知道日晒过长会损伤皮肤,使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体,造成感染,还可引起视力减退。故而老年人在晒太阳的时候,更要注意控制时长。4.忌“小病”不治老年人如遇感冒、咳嗽、头疼、心慌等“小病”时,总觉得熬过去就好了。可老年人的隐形疾病本来就多,在冬季因小病熬成大病的情况不算少,所以遇到身体不舒服的小病时必须及时治疗,以防患于未然。5.忌嗜烟好酒冬季老人喜欢吸烟、喝酒,但是往往贪杯成瘾,影响身体健康。尤其在冬季,室内外温差较大,酒后体虚,寒热错杂,给心、脑、肺造成损害。6.忌洗浴过频冬季空气干燥寒冷,许多老年皮肤干燥脱屑、瘙痒,而且越洗皮肤越干燥脱屑更多...
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