2021 01 - 01
有些老年人半夜睡觉经常会小腿抽筋,严重的甚至会被痛醒,然而却很少有人选择去医院看病,一味的觉得是缺钙引起的,注意补钙就好了。殊不知,中老年人腿抽筋的原因,往往并非是缺钙,很有可能是因为下肢动脉硬化闭塞等原因引起的!尤其是那些1个月发作两三次,疼痛时间越来越长,夜间会加重的中老年人,更要特别注意!那么下肢动脉硬化闭塞有什么症状?如何预防抽筋?已经开始抽筋了如何缓解?今天家小宝就给大家科普一下~下肢动脉硬化闭塞有什么症状?下肢动脉硬化闭塞症的症状根据疾病发展程度的不同而有所不同,一般为以下几种:①抽筋:动脉硬化是一种累及全身动脉的疾患,常常累及下肢动脉。下肢动脉就是给下肢输送氧气的“管道”,当斑块增生,会导致动脉管腔狭窄甚至闭塞,进而因为乳酸堆积产生疼痛。因为疼的感受与普通的腿抽筋太像了,就会给大家造成“腿抽筋”的假象。②运动后疼痛: 最常见为小腿的疼痛,其次为臀部、大腿、背部、足等。随着缺血的加重,病人行走后出现疼痛的距离会越来越短,从几百米到最后的十几米,甚至几米。③休息时疼痛: 就是患者在不运动的时候肌肉等组织仍然会出现供血不足,出现疼痛,尤其在夜间患者入睡时更重,抬高下肢疼痛加重,低垂或轻微活动后疼痛可减轻,使得患者寝食难安,精神紧张。④组织缺血、缺氧最终导致坏死: 坏死症状较轻时肢体会出现组织营养障碍,皮肤粗糙、脱屑或皲裂;汗毛稀少或脱落;趾(指)甲生长缓慢、增厚、少光泽,脚...
2020 12 - 30
“我们万众一心,冒着敌人的炮火前进! 冒着敌人的炮火前进! 前进!前进!进!”《义勇军进行曲》恐怕是我们人生中会唱的第一首歌,从咿呀学语的孩童到意气风发的少年,再到饱经风霜的暮年,春去秋来的四季变换中,大起大落的人生风雨里,每当这熟悉的旋律响起,总会给我们无边的力量,激励着我们前进的步伐。而这首歌初次响彻神州,是在1949 年 10 月 1 日,开国大典的那一天,伴随着冉冉升起的五星红旗,《义勇军进行曲》作为国歌奏响在华夏的每一个角落,也就是从那一刻起,这首歌开始见证着华夏每一个历史性的瞬间,见证着祖国每一个荣耀的时刻。如今,距离开国大典已然过去了71年,在现世安好,岁月如诗的今朝,总有一些人,总有一些事,我们始终不能忘怀。比如我们今天故事的主人公,一位与这首时代之歌有着融入骨血情缘的长者——91岁的汪奇,下面,共享之家就带你回顾一下汪奇老人平凡而又不凡的人生!1.时光打马而过的瞬间总有一种情感让人泪流满面现年91岁的汪奇老人,有着一段不平凡的经历,他曾是开国大典军乐团的小号手,最近,91岁的汪奇老人与电视节目《故事里的中国》现场连线,深情的回忆起了当时的情景。汪老说道:“我本来是中国人民解放军公安一师文工队里头的管乐队员,有一天来了几个同志到部队,通知我们,明天有车送你们出去。”汪老记得,自己被文工队挑选去参加联合军乐队是在1949年9月的一天,汪老和队友在北...
2020 12 - 30
元旦节三天假期,估计不少长者也已经做好了长途出游的计划,或是出远门看望儿女,或是收拾行囊准备回家过年,这其中免不了火车购票。那么节假日购票注意些什么呢?家小宝特地整理了一份老年旅客火车票购票指南助您顺利出行!关于购票事宜购买火车票有哪些渠道?除了12306官方网站、12306手机APP,长者还可以通过车站售票窗口、铁路自助售票机、铁路客票销售代理点、拨打铁路订票电话(区号+95105105)购买车票。不会网络购票怎么办?火车站的人工窗口均可使用现金购票。同时,长者还可通过爱心窗口优先办理现金购票、改签等业务。没有手机号,怎么在12306上核验信息?长者若没有配备手机,可提供能及时联系的亲友手机号码进行信息核验。关于进站程序进入火车站需要什么程序?准备好车票和身份证,进站乘车时,将身份证放在闸机上,摘下口罩进行人脸识别,经身份核验,闸机打开后方可通过。同时,火车站均设有人工验证口,旅客也可选择通过人工验证乘车。进站后可看到火车站大厅屏幕上轮动反映车次相应的候车室, 按照路标指引进入候车室等候上车即可。长者若有老花眼等问题无法找到车次信息,可寻求车站工作人员帮助。关于座位寻找上火车后如何找到座位?网络购票成功以后,都会收到12306官方发来的购票成功短信通知。当长者打开短信以后,就能够看到相应的购票信息,以及所乘坐的车次、座位号,和出行的时间。现场购票的旅客可以通过人工窗口打印的行程信...
2020 12 - 28
长者乐园篇百花园  冬至包饺子活动冬至俗称冬节、常至节等,兼具自然和人文两大内涵。常言道“冬至到,吃饺子”,我国自古以来便有冬至吃饺子的习俗。因此,冬至这天,共享之家百花园在院内为长者们举办了包饺子活动。温馨的冬至包饺子活动在大厨将一切准备就绪,长者们也陆续来到活动现场后,包饺子活动便正式开始。长者们脸上洋溢着笑容,迫不及待地参与了活动。只见长者们认真地包着饺子,还时不时互相比较谁包的饺子更好看、更皮薄馅大……长者们正在认真包饺子不一会,心灵手巧的长者们就包出了形态各异的饺子,像太阳、元宝……看着自己包出的漂亮饺子,长者们喜笑颜开。共享之家的工作人员也送上了自己的祝福“祝所有长者冬至快乐,身体健康!”看到自己的“杰作”,长者笑逐颜开手工活动为满足长者的兴趣爱好,丰富长者的精神生活,共享之家每天都会开办不同的社工活动。每周一是手工活动时间,上周手工活动的主题为“圣诞树”。认真的长者们沉浸在手工世界中活动正式开始后,长者们先是用笔将圣诞树、圆圈、星星、礼物等画出来,为后续活动做准备。随后便进入“重头戏”——剪纸环节,长者们一个个都聚精会神,生怕一个不小心就剪歪,功夫不负有心人,长者们的剪纸成果都很令他们满意。最后,大家一起用胶水将圣诞树和装饰品粘在卡纸上,一幅幅漂亮的圣诞树粘贴画就诞生在长者们的手中。长者们看到自己的作品后都开怀大笑。杨阿姨满意地说:“瞬间就感觉到节...
2020 12 - 25
肝硬化是现在发病率很高的一种疾病,这种疾病直接对肝脏造成巨大危害。肝脏是人体内最大的消化腺,是体内物质能量代谢的中心站,具有分泌胆汁,帮助消化饮食的作用。长者对肝硬化要重视起来,在平时生活中要多加注意。今天家小宝分享一些有关肝硬化方面的保健养护知识,希望能对帮助大家提前防范。家小宝名词解释:肝硬化是一种常见的由不同病因引起的慢性、进行性、弥漫性病变。常见的病因如病毒性肝炎、慢性酒精中毒、血吸虫病、心源性疾病、自身免疫性肝病、遗传代谢性肝病等。临床上早期可能无症状,后期可能出现失代偿期或肝功能衰竭等种种症状。什么病症可能存在肝硬化出现明显腹水,呕血,肝区疼痛时应作肝脏检查,其他如不明原因的乏力、体重减轻、食欲不振,特别是稍进食后上腹不适、腹胀;皮肤出现紫癜,蜘蛛痣和牙龈容易出血又排除牙病者;面部进行性变暗发黑,面部浅表皮肤大量毛细血管扩张;如果存在上述症状均可能患上了肝硬化,尤其有乙型肝炎等病史者,应及时寻找专科医生进行检查。长者肝硬化饮食调理原则充足的碳水化合物:肝糖原贮备充分时,可防止毒素对肝细胞的损害,每日供给碳水化合物300~450克为宜。补充膳食纤维:膳食纤维可减少肠道产氨作用,还可以利胆、通便。但对于伴有食管静脉曲张者,应避免粗纤维食物(如芹菜、韭菜、黄豆芽等)的摄入,以防止静脉破裂出血。蔬菜以叶类、瓜类、茄果类为主,食用时宜切碎煮烂;水果宜做成果泥、果汁食用。增加维生素...
2020 12 - 23
“天时人事日相催,冬至阳生春又来。”冬至是中国二十四节气之一,俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等,民间自古就有“冬至大如年”之说,表明了古人对冬至的重视,共享之家也在冬至这天为长者们举办了别开生面的包饺子活动。百花园院 冬至活动积极参与的长者冬至吃饺子是独特的节令食文化,取平安团圆之意,为了让长者们感受到节日的氛围,21日当天,共享之家百花园院包饺子活动如约而至。洗菜、剁肉、加调料、洗盘子、包膜、撒淀粉,厨房大厨有条不紊地进行着食材的准备工作,一切就绪后,活动就正式开始啦!长者包饺子冬至一早,浓浓的节日气息就弥漫在小院的每一个角落,长者们受到召唤,陆续前来活动区域,当看到一桌子食材馅料后,迫不及待地撸起袖子,洗净双手,开始了包饺子的征程!长者们活跃地参与其中,有的长者手法熟练,一看就是练家子,有的长者虚心学习,不一会就上手了,让大家不由得夸一句心灵手巧。长者们还开启了包饺子大赛,互相比较谁包的饺子更好看,谁包的饺子皮薄馅大...不过一会儿功夫,长者们就包出了形态各异的饺子,有的像太阳、有的像老鼠,有的像元宝,长者们看着自己的杰作,脸上乐开了花~笑声久久的回荡在小院,让大家由衷的感受到温馨与暖意。龙城院冬至活动踊跃参与的长者12月21日,冬至节这一天,天气虽然寒冷,却抵挡不住长者们欢度传统佳节的热情。共享之家龙城店工作人员当天一早就将包饺子的材料采购齐全,有条不紊的开始了...
888页次19/148首页<...  14151617181920212223...>尾页
Copyright ©2005 - 2017 深圳市共享之家养老服务有限公司
X
1

QQ设置

4

阿里旺旺设置

等待加载动态数据...

等待加载动态数据...

5

电话

  • 百花园0755-83219688

    龙城院0755-89553960

6

公众号

等待加载动态数据...

等待加载动态数据...

展开