2021 03 - 23
院长寄语 养老机构是服务行业,我们想要做到极致。养老工作中不能只有“爱心”,也要掌握服务的方式方法,即所谓的“手段”,这要求养老机构从业人员要不断学习,在学习中成长,砥砺前行。——龙城院院长陈伟明长者活动 百花园早操活动共享之家百花园院为了在住长者的身心健康,每天上午都会开展早间健身操活动。活动内容为一套十七式健康保健操,这套操是由院舍康复部根据长者的身体机能和行动能力自行改编的。早操活动能使长者的手、颈、肩、腿、脚膝盖等各部分肌肉和关节都能得到均衡的锻炼。对血液循环,呼吸、内分泌、神经等系统均有良好的刺激作用,让长者充满活力,增强对生活的信心。“妙手生花”丝网花小组: 3月17日周三下午,共享之家百花园院开展了“妙手生花”丝网花小组活动的第一节课。活动通过对丝网花的加工与创作,可让长者提高专注力,激发潜能,陶冶情操,有益身心的健康发展。小组初期,社工选择简单的百合花入手。经过几次演示,长者们由观望到慢慢尝试,再到发现这项活动并没有想象中那么难,循序渐进的发现了活动的乐趣。最终大家齐心协力地完成了作品。耆乐农场园艺小组:在这春暖花开之际,虽不能外出踏青,但共享之家百花园院四楼天台的“耆乐农场”可谓是春意盎然,也由此成为了长者们的“务农小乐园”。在这里,他们可以认识各种花草,还可以动手种植一些自己喜欢吃的蔬菜水果,平日里长者们也可以到农场里给花、菜们松松...
2021 06 - 11
端午节习俗丰富多彩,地域文化不同而又存在着习俗内容上的差异。食粽、祈福、佩香囊、栓五彩丝线等节日活动寄托了人们迎祥纳福、辟邪除灾的愿望。6月11日上午,端午来临之际,绿粽飘香,共享之家百花园组织长者们开展了“包粽子”活动。为包出美味的粽子,社工与厨师们提前备好了粽叶、糯米、红豆、绿豆、鲜猪肉、咸鸭蛋等丰富的材料,在一个简单的开场仪式和活动致辞后,社工便引领长者们有条不紊地开始包粽子啦。看!长者们折叶、填米、放料、扎线等一道道工序有序进行,整个活动现场欢声笑语,大家都包得不亦乐乎,很快,各式各样的粽子就这样一个个在长者们手中诞生。大家还打趣儿地说“凭粽子都可以找到老乡了!你看,我们湖南的是三角尖粽,广东的是长条的,江苏的是多边形,哈哈哈~”在小小的活动中,我们可爱的长者总能给大家带来大大的欢乐。看到热闹的场景,工作人员也忍不住走上前一起学习,经验丰富的赵阿姨瞬间就变身“赵老师”,认真耐心地教大家包粽子。大约一个小时,终于将粽子都包好了,院内长者们都很开心,表示在共享之家过节,能吃到自己和工作人员一起亲手包的粽子,心里觉得十分温暖。能让长者在节日里感受到温情和愉悦,亦是员工们不辞劳苦的动力所在!
2021 06 - 11
2021年是“十四五”的开局之年,是开启全面建设社会主义现代化国家新征程的一年。在过去的8年时间里,中国养老产业在摸索中前行,涌现出了多种创新的养老服务模式,尤其近几年,随着产业愈发成熟,政策进一步完善,适合于中国国情的养老服务供给模式逐渐清晰。为进一步厘清行业现状及发展瓶颈,探索未来产业发展路径,上海市民政局携手上海市国际贸易促进委员会于6月9-10日举办了“2021上海国际养老服务产业高峰论坛”、“2021中国养老机构发展高峰论坛”及多场配套活动。论坛邀请了业内三十多位具有实践经验的嘉宾围绕“国资养老”、“智慧养老”、“适老化改造”、“家庭照护床位”、“金融支撑”、“认知症照护”、“人才培养”以及“运营提升”等话题,总结过往经验,探讨未来趋势,与所有与会嘉宾分享智慧,把握“十四五”时期的养老产业新机遇,助力行业新发展!深圳市共享之家养老服务有限公司(以下简称共享之家)受邀参加了本次论坛活动。6月10日,2021中国养老机构发展高峰论坛在上海新国际博览中心W3馆会议区举行。当日下午,在论坛的“物业养老服务发展研讨会”环节,共享之家总经理李志建作为演讲嘉宾为现场讲述了物业服务+居家社区养老的探索与实践经验心得,从实际案例出发,分享实践经验,为更多行业同仁开拓养老市场提供参考与借鉴,共同推动“物业+养老”服务模式的开展。秉承着以“长者至上”的养老服务理念,依托成熟的社区、居家养老及机...
2021 07 - 21
岁月匆匆,人生苦短,转眼间60后都已进入了中老年。对人生,我们虽不敢说大彻大悟,但至少知道,只有活得明白,才能过得从容、活得潇洒。四个“要”生活要简生活就是这样,越简单越快乐!衣食住行等日常起居适合自己就好,比如远离不必要的社交,清理掉家中超过一年不用的物品。动作要慢在日常生活中,做一些动作时应放慢速度,在转身、低头弯腰、蹲下站起时,动作不要太快,幅度不要太大,吃饭时要细嚼慢咽。思想要纯心无杂念,纯心如初。用豁达的心情对待外界的困扰,再多参加一些有益身心健康的活动,就没有时间来空等衰老,而拥有无限的快乐!心态要正知足常乐,简单的四个字,是中老年人的生活基石。过好自己的生活,做自己开心的事,这就可以让自己获得满足,也因此形成了一个快乐循环。四个“不”不担忧生活里总会有变数,总会有风雨,任谁都无法提前预知一切。不如让自己释怀轻松地过每一天,顺其自然、淡定坦然地面对一切,不要让担忧禁锢你的身体、束缚你的内心。不抱怨充满抱怨的退休生活会与快乐渐行渐远。试着让自己勇敢坦然地面对一切风雨,接受自己做出的每一个决定,即使这个过程充满艰辛,也不要轻言放弃,更不要裹足不前、自怨自艾。不推脱埋怨根本于事无补,只会让你看不清自己的问题、意识不到自己的错误。聪明的人会懂得先反省自己,从自己的身上找答案。不比较不要盲目追随、模仿别人的生活方式而忘记了自己的初衷和追求。多倾听自己的内心,多思考自己的需要,走自...
2021 07 - 21
无论是什么疾病,都会在身体上有所表现,肝病也不例外。当长者们患上肝病时,皮肤可能会第一个告诉你,下面就来看看「隐藏」在皮肤的4大肝病信号有哪些。四种肝病信号提示一、黄疸肝脏出现异常时,就会导致胆道受阻,这个时候胆红素将无法顺利排泄,胆红素代谢也会出现异常,引起黄疸,通常表现为眼睛、皮肤、尿液等发黄。有黄疸的人,在黄疸出现前数月或出现后一年还可能发生全身性皮肤瘙痒。二、指甲改变肝炎病人指甲的甲床会变得浑浊,俗称「白甲」,呈弥漫性发白,有时只会在指甲前端有粉红色。三、蜘蛛痣和肝掌一些肝硬化患者会出现蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常见于脸部、颈部、前胸、后背等部位。肝掌则常出现在手掌两侧。四、皮疹感染了病毒性肝炎,有1/5~1/3的人可能发生皮疹,常见的有红斑、斑丘疹。这些症状往往在黄疸出现前1~6周就会有,皮疹有的是神经血管性水肿,有的是过敏性紫癜。四种最易伤肝的坏习惯一、过渡喝酒现在的社会,喝酒几乎成了社交的一种主要手段,无论是谈生意还是朋友聚会,似乎少了酒就少了一种意境,甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅,于是你一杯我一杯,非得拼个“无醉不归”才肯罢休。二、胡乱吃药没人敢说自己一辈子从不吃药,从预防保健到小感冒,没病吃保健品,有病吃药,药店熙熙攘攘的人群,特价的药品广告牌,忙碌的药品销售员……这些无不说明,药在充斥着我们生活的每个角落;而我们的肝脏,也正在饱受这些药的“煎熬”!三、睡眠...
2021 07 - 19
这两日降雨频繁,持续的潮湿闷热天气对老年人身体健康形成巨大考验。由于老年人本身免疫力低,对外部环境变化抵抗力弱,是各种慢性病的高发人群,因而极易在阴雨天气里中招。那么在雨季时节,长者们该注意哪些生活细节和事项呢,家小宝为大家一一道来。01合理搭配饮食注意饮食结构和卫生,少吃多脂肪、含热量高的食物,多饮水,少饮咖啡和酒,尤其不要食用被霉菌污染的食物,以防中毒。多吃一些健脾化湿的食物,如扁豆、薏苡仁、冬瓜等,切记不宜过多食用生冷、油腻食物,以免助湿伤脾。必要时可服用健脾化湿药物,如藿香正气水、保和丸等。02注意劳逸结合过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入,因此,一定要合理安排作息时间。同时还要加强体育锻炼,适度的运动能增强体质,助消化,促进血液流通。运动时应注意晨练不要太早,阴雨天气不要外出运动。老年人千万不要以爬楼梯作为室内运动。研究表明,老年人多走平路对健康很有帮助。过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入,因此,一定要合理安排作息时间。03避免湿气伤身多雨天气对健康的不利影响源于“高温高湿”,因而调整居室温湿条件,便成了雨天保健最重要、最有效的措施。家有空调的市民可采取降温、抽湿的方式,将气温降至25℃左右、相对湿度降为50% ~60%。如没有空调,则可通过采光、关启门窗(适时通风)等手段,调节居室温湿度。另外,多雨季节要勤洗澡,勤换衣,多用热水淋浴;外出时要携带雨具以防淋雨;出游时不要坐在阴冷潮湿...
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