2020 04 - 29
如今,偏头痛似乎成为了一种“时髦病”,十个人里面就有七个人说自己有偏头痛,其中有不少是上了年纪的长者。但家小宝发现了解偏头痛症状、懂得护理偏头痛患者的人还是少数。所以今天,大家就跟着家小宝一起来简单地了解一下偏头痛吧~偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患,是临床最常见的原发性头痛类型。简单来说,偏头痛是一种发作性头颅部血管舒缩功能不稳定,加上某些体液物质暂时性改变所引起的头痛。它的发病表现主要为发作性中重度、搏动样头痛,头痛多为偏侧,一般持续4~72小时,可伴有恶心、呕吐,光、声刺激或日常活动均可加重头痛。随着年龄的增大,长者的身体素质逐渐下降,各类疾病就会“趁虚而入”,偏头痛便是其中一种。引起长者偏头痛的原因有很多,高血压或心血管方面的疾病等都会引起偏头痛。偏头痛暂时无法根治,所以日常护理非常重要。为了更好地护理共享之家患偏头痛的长者,我们的护理人员主要从保证良好作息、合理饮食、锻炼身体和心理护理等方面着手,对患有偏头痛的长者进行日常护理。保证良好作息我们共享之家的护理人员都接受过常规护理知识培训,我们知道睡眠规律、保证良好作息,对有偏头痛长者来说格外重要。睡眠不足或睡太多都容易引发偏头痛。因此,我们根据共享之家专业医护的建议,科学合理地安排患病长者的生活作息制度,并营造安静的环境,保持室内空气畅通,保证长者有充足的休息和睡眠时间。我们每天晚上会给长者按摩帮助他们入睡,也会安排他...
2020 04 - 23
我们都知道腰椎间盘突出症是一种常见疾病,但你知道它究竟常见到什么程度吗?知道如何对腰椎间盘突出患者进行日常护理吗?今天,就跟着家小宝一起来简单的了解一下腰椎间盘突出症吧~简单来说,腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分(包括髓核、纤维环及软骨板)等发生变性、破裂,髓核突向后方或至椎管内,致使相邻脊神经根遭受刺激或压迫而出现的腰部疼痛或下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。家小宝提醒你:如果自己或家人出现腰背痛、坐骨神经痛的情况,可不能掉以轻心,要早点去医院检查哦。腰椎间盘突出症的发病率非常高,仅次于感冒。据卫生部统计,我国的腰椎间盘突出症患者早已突破2亿人,目前已占全国总人数的15.2%。这些患者大多集中在“中老年人群”,其中50-60岁的人群中71%的人都患有腰椎病;而60岁以上的人群发病率则高达82%。为了更好地护理共享之家患腰椎间盘突出症的长者,帮助他们缓解腰椎疼痛等症状,我们的护理人员主要从饮食、佩戴护腰、调整姿势和康复锻炼等方面着手,对患有腰椎间盘突出症的长者进行日常护理。合理饮食,少食多餐患腰椎间盘突出症的长者由于生病疼痛,会不可避免地减少活动量,所以他们的摄入饮食的量也应该适当减少。活动量减少会导致胃肠蠕动变慢、消化功能降低等,所以我们共享之家的护理人员会合理安排患病长者的饮食。我们以少食多餐为核心,安排患病长者多吃蔬菜水果及豆类食品,并增添含钙量高的食物的比例,如牛奶,奶...
2020 04 - 22
有数据显示,我国目前患阿尔茨海默症的病人数大约有1000万,预计到2050年将增加到约3000万。而从全球角度来看,仅2019年一年,全球就有约990万人被诊断为阿尔茨海默症,也就说说,几乎每3秒钟就有1例。由于阿尔茨海默症临床症状的特殊性,阿尔茨海默症已被全球公认为绝症之一。从侧面来说,就目前的医疗手段而言,一旦患上阿尔茨海默症,将无法被治愈。今天,就跟家小宝一起来看看阿尔茨海默症对患者和患者家庭带来了什么样的影响吧~增加经济负担就经济角度而言,延缓阿尔茨海默症病情是一笔不小的开支。因为阿尔茨海默症不可被治愈,长者患上阿尔茨海默症之后,只能靠科学的医学手段和方式来延缓病情,而在延缓阿尔茨海默症病情的过程中,不管是检查项目还是药物治疗,都少不了经济支出。延缓病情又是一个漫长的过程,有些过程长达一二十年,有些家庭还会请专门的护理人员来照料或者是将阿尔茨海默症长者送至专门的养老机构,这又会增加一项经济支出。增加心理负担对于阿尔茨海默症长者来说,患病之前自己在生活方面完全能够自理,但患病之后却要依靠他人照料,心理上的落差极大。因此,阿尔茨海默症长者在患病以后,经常易怒易躁,情绪不稳定,存在严重的心理负担。如果不对阿尔茨海默症长者加以关心和疏通,则极易患上老年抑郁症。而对于阿尔茨海默症护理人员来说,照料阿尔茨海默症长者的也绝非易事。一方面,阿尔茨海默症长者的认知功能极弱,哪怕护理人员不断重...
2020 04 - 20
近年来,“三高”这个词语频繁的出现在人们的日常生活中,从侧面说明患上“三高”的人也越来越多。那么,“三高”到底是什么呢?又该如何对患有“三高”的长者进行护理呢?今天,就跟着家小宝一起来简单的了解一下吧~“三高”就是高血脂、高血压、高血糖的总称,属于心血管疾病的范畴,对人的身体健康有着很大的影响。高血脂、高血压、高血糖互相影响,有人甚至将“三高”描述为“长在同一块土地上的毒草”。据调查报告显示,“三高”容易引起诸如脑出血、心肌炎、心律失常、心肌梗塞、冠心病等并发症,危害极大。那么,为什么会患上“三高”呢?从医学上来说,患上“三高”原因有两种,一种是遗传因素导致。另一种则是随着生活的水平的提高,人们餐桌上的食物越来越丰富,脂类、固醇类食物品种也越来越多,饮食方面的不合理再加上生活规律不健康,就容易患上“三高。目前,“三高”已经出现了低龄化趋势。对于长者们来说,本身身体健康素质就不如年轻人,加上患有“三高”,在日常护理方面则更应该注意。一般来说,共享之家的护理人员主要通过饮食、锻炼、生活规律等方面对患有“三高”的长者们进行护理。合理饮食“三高”长者们要特别注意减少摄入高糖分高脂肪食物,饮食注意低糖、低盐、低脂。多吃些有助于降“三高”的食物,如芹菜、香菇、胡萝卜等。有些患有“三高”的长者自行在家进行饮食调理的时候,将肉类“拒之门外”,光吃素菜。事实上,这种做法是错误的。老年群体更应该注重荤...
2020 04 - 17
冠心病,全称冠状动脉粥样硬化性心脏病,有时也叫缺血性心脏病,是指冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。冠心病是一种中、老年人的常见病、多发病。严重时甚至危及人的生命。根据医学调查资料显示,近年来,冠心病已成为人类死亡率最高的疾病之一。人们常说,冠心病的护理保养大于治疗,那么,日常生活中,该如何有效的对冠心病患者进行日常护理呢?今天,就跟着家小宝一起来学习学习吧~冠心病为什么重在护理保养就目前的医学手段而言,冠心病是一种在治疗上比较有难度的心脑血管疾病。此外,冠心病主要出现在三高人群中,所以一旦检查出患有冠心病就需要及时就医治疗和控制。出于冠心病难治的特殊性,日常生活中的护理保养也就成了重点。从日常生活上来看,护理保养冠心病的方法有很多,但关键在于长期坚持,只有长期坚持护理保养,才能起到良好的效果。冠心病有哪些护理保养方法清淡饮食冠心病患者在饮食上尤为要注意,切记以清淡为主,低盐低脂饮食。同时减少胆固醇的摄入,提倡吃素食。若冠心病患者重油重盐或暴饮暴食,则有可能引发高血脂、高血压等其他心血管疾病的出现,进一步危害身体健康。适当运动由于冠心病属于心血管疾病,患者在运动时要注意适时、适量,尽量不要参加剧烈运动,避免对心血管造成压力。适合冠心病患者的运动大多为有氧运动,如乒乓球、散步、爬山、太极拳等。一种特殊情况是,冠心病人在急性期应绝对卧床休息。患者在这个阶段的运动量全靠护理...
2020 04 - 15
对于经常关注老年疾病的朋友们来说,阿尔茨海默症这种疾病,他们是有一定了解的。在患病早期,长者或许还能进行一些小程度、小范围的自理。到了中晚期的时候,随着病情的加深,长者在日常生活中则需要越来越多的帮助,甚至是完全依赖于护理员。在共享之家,护理员是如何照顾阿尔茨海默症长者的呢?他们的一天如何度过呢?今天,就跟着家小宝一起来观察一下吧~AM7:00-7:30当太阳升起,阳光从窗外射入室内,护理员便开始了一天的照料生活。对于护理员来说,帮助卧床不起的阿尔茨海默症长者洗漱,是一件非常耗时间的事情。AM8:00早上8点左右,护理员便需要对阿尔茨海默症长者进行药物、早餐喂养。护理员在进行药物喂养时,要注意药物的服用时间。同时,护理员会对长者进行认知方面的强化训练。AM11:30-12:30在午餐时间段,护理员可以适当的增加一些便于咀嚼与消化的食物,帮助阿尔茨海默症长者进食。PM1:00-5:00下午,护理员可以根据阿尔茨海默症长者的作息时间,为其安排午休。午休之后,护理员需要继续对长者进行肌肉按摩和认知强化训练。一般来说,护理员下午对长者进行认知强化训练时,都是重复的上午的内容。主要是想通过不断的重复来刺激长者的记忆力,提高长者的语言表达能力。PM7:30晚上7点半以后,护理员将会再次对阿尔兹海默症长者进行洗漱和身体擦拭,以帮助长者更好的入睡。温馨提示1.在洗漱时,护理员需要将洗漱用品准备好之...
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