2019 09 - 19
音乐是生活中的调剂品,一直伴随人们成长,甚至到了暮年,也依然发挥着非常重要的作用,在共享之家,时常会组织此类活动,给长者的养老生活增添一抹别样的色彩。音乐是一种无形的语言,人类诞生于世,先畏自然而后祭祀神灵,先哭喊而后歌唱,哭者有人劝,歌者有人听。音乐具有着社会性,一个人的时候是没有音乐的,有了人群才有音乐。音乐是一种物质能量,适度的频率、节奏和有规律的声波波动可以引起人体细胞的和谐共振现象,直接影响到人的脑电波、心率、呼吸节奏等。长者在养老生活中面临的两大难题,一是身体状况,二就是心理状况。音乐治疗是最古老的治病方法之一,现今有越来越多的医疗从业人员重新发现声音在治病和调节身心平衡方面的功效。心理作用许多临床资料和实验研究证明,音乐在改善注意力、活跃思想、丰富和改善情绪状态方面有明显的功效,有利于消除孤僻老人与周围环境的情绪和理智障碍,加强老年人对人生意义的认识和自我信心。大声歌唱,可以改变一个人的精神面貌和心境,当情绪不好的时候,找一些好听的音乐来听听,心理就舒服多了。舒缓的音乐深入人心,调节情绪,颐养身心延缓衰老。人的情绪往往可以左右人对于某一种事物的看法,通过音乐改变心境,引导长者去注意事物的积极方面,心情一好,很多问题就迎刃而解了。音乐也不只有歌唱,长者们喜爱的广场舞也是一种非常重要的形式。长者们最怕的就是孤独感,而广场舞给长者提供了一种重新建立社会联系的氛围,约几个“舞...
2019 09 - 05
共享之家精致养老关注长者心理需求,每周组织长者外出至市政公园、海边、博览馆等场所进行户外活动,为长者的兴趣爱好、外出旅游提供一个安全、专业的选择。专业的选择。 过去,四世同堂,其乐融融一大家子的人住在一个大院子里,共享天伦。可是随着经济的发展,人口大量涌进城市,随之而来的就是家庭观念的改变。从前儿孙满堂含饴弄孙的场景也越来越少见。多的是,子女长大之后追逐自己的梦想,空落落的家里只有老夫妻二人,甚至一个长者独自居住,这就是空巢老人。有调查显示,到2050年到2050年,我国临终无子女的长者将达到7900万左右,独居和空巢长者将占54%以上。人老了以后,不再接触社会,社会关系、工作关系会慢慢淡漠甚至断绝。再加上子女长期不在身边,长者缺少关爱,独自面对这个陌生的环境。再也没有可以被称之为目标的东西,没有工作、没有事业,甚至子女也不需要照顾,一些空巢老人孤独寂寞,容易思虑过度,导致严重的情绪困扰。其实焦虑是一种心理状态,任何年龄段的人都可能有,这是它更多存在于年长者当中。 如何关爱空巢老人?其实他们最需要的就是陪伴。许多长者望眼欲穿,从年头盼到年尾,就希望子女能够回家来看看;年里节里,渴望收到子女们的一条短信,一句问候。在接到子女电话时却只报喜不报忧:“我都好,挺好的,你忙你的工作去吧。”山羊有跪乳之恩,乌鸦亦有反哺之义。“身体发肤,受之父母”,一个人依托父母来到这个世...
2019 09 - 03
世界卫生组织认为,全世界每年约有64.6万人因跌伤而死亡。在美国,老年人跌倒后受轻伤或重伤的比例高达20%~30%,而在我国,跌倒是65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。随着我国人口老龄化形势出现程度高、增长快、高龄化的特点,对于跌倒的预防也愈显重要。防跌倒培训作为服务长者一线的工作人员,提高防跌倒方面的意识尤为重要。为此,上周康复部主任周彬宏给共享之家百花园全体工作人员进行了防跌倒方面的培训,详细介绍了当前我国的老龄化现状,长者需要的辅具、以及如何在防跌倒中保护长者及自己。技巧方面,周主任强调要注意重心的转移,陪护人员要有意识地扎好马步,将长者重心往自己身上转移,这样能在保护自身的同时更好地保护长者。若不能确保长者保持站位平衡,就应顺势平稳地将长者扶坐在地上。若长者跌倒部位有持续疼痛或者触碰痛、肿胀等,应让长者尽量平卧, 及时通知救护人员,做好应急措施,如:检查生命体征、安抚长者情绪等。培训现场,大家还进行了防跌倒的模拟试验,真实体验此过程中陪护人员应该掌握的技巧。相信通过这次培训,共享之家精致养老全体陪护人员对防跌倒方面的知识与技巧将有更深入的了解和认识,面对此类情况,能最大限度的避免长者受到伤害。防跌倒预防从生理功能角度看,老年人步态的稳定性和平衡功能随年龄增加而下降,这是老年人跌倒的主要原因。同时,中枢神经系统和骨骼肌肉系统的退化,也与跌倒发生有关。除此之外,许多急、慢性疾病...
2019 08 - 22
我国老年群体数量庞大,老年人用品和服务需求巨大,老龄服务事业和产业发展空间十分广阔。面对日趋严重的人口老龄化问题,如何让老人安度晚年正式当前社会的热点话题。共享之家精致养老积极响应国家最新标准,专注提升养老服务水平。日前,党和政府出台了《关于推进养老服务发展的意见》,推出了28条具体政策举措,打通“堵点”消除“痛点”,大力支持和引导社会力量参与养老服务业发展,不断降低制度性准入门槛,从规划建设、购买服务、土地供应、税费优惠、补贴支持等方面对民间资本参与养老服务业予以鼓励和扶持,养老服务的供给和水平不断提升.纵观国内,“夕阳红”旅行团,老年人社区,广场舞团等为老年人服务机构较之前也大大增多,而对于老年人自身来说,相信大家对于如何保持健康都有着自己的一套“新潮养老观”共享之家精致养老总结了五个方面与大家分享1.去做自己感兴趣的事不管在什么时候,兴趣都是干某件事情最大的动力。2017年退休之后入住共享之家的黄先生再次拿起了闲置多年的羽毛球拍,每天大清早的去户外活动区锻炼。年轻的时候黄先生就喜欢打球,只是工作较忙,与球友凑不到时间慢慢的也就搁置下了,退休之后倒是有大把时间与老友切磋切磋球技。休息时还可以与朋友聊聊天,甚至还能认识一些新的意趣相投的朋友。黄先生常说:“打球既可以锻炼身体,又能继续保持与社会的联系,每天都开开心心的,感觉精神头比退休前还好呢”黄先生还和老友在共享之家里开办了一个...
2019 08 - 21
共享之家,是一家医养结合的精致型、高端颐养机构,准确把握医和养的有机统一,集医疗、康复、养生、养老等为一体,满足长者的医疗卫生服务需求和生活照料需求。院内设有专门的医务室和护理中心,有专业的医生、康复治疗师、理疗师、护理员全天候为长者提供中西结合的精细化养护服务。院外共享之家也与周边多家三甲医院开展合作,请名医、专家定期到院内巡诊,而在长者需要紧急住院时,医院也会为共享之家入住长者提供便捷有效的转诊服务,通过绿色通道就医,为生命安全多份保障。在共享之家,我们会对长者每一点细微的身体状况高度关注,在医养结合模式下,让长者快速到医院就医。对细节的严苛把控,是我们给予长者最好的关怀。在医养结合模式下,共享之家对长者们的身体状况高度关注,日常也会关注相关的消息。近日,共享之家便关注到这样一则有关散步的消息。散步,是大多数长者在晚饭后会进行的一项运动,南京第一医院学者最新研究发现,对于有2型糖尿病的人,如果晚饭后在跑步机上走20分钟,可以改善餐后高血糖和血糖波动,且没有夜间低血糖风险。晚饭后运动比空腹运动更好,既降糖又不会低血糖。研究显示,餐后中等强度运动可降低餐后2小时血糖峰值、平均血糖水平和峰值血糖水平。特别是晚餐后走20分钟的血糖水平比不运动时的血糖水平低,但其影响仅限于晚餐后2小时。而且,饭后20分钟的运动可以进一步改善血糖波动,且不会增加夜间低血糖发作。生活中,不少糖尿病患者喜欢选...
2019 08 - 09
共享之家3H评估专家组为长者进行专业健康评估,量身定制《生活颐养方案》、《康复护理计划》等,并为每一位入住的长者制作《人生故事书》,珍藏点滴欢乐、保存珍贵记忆,借以提升长者生活品质,为长者筑起第二个安全、温馨的家园。——共享之家·精致养老什么是老年斑?老年斑,是通常的说法,专业医学名词是脂溢性角化,多见于高龄老人,是在皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,一般多出现在头面部、背部、胸前和手背等。老年斑是衰老的一种体征,表示细胞进入了衰老阶段。细胞代谢在进入老年以后出现机能减退,体内脂肪容易发生氧化,产生老年色素。这种色素不能排出体外,于是沉积在细胞体上,从而形成老年斑。但也有很多长者表示疑惑,为什么有些人30多岁就开始长,有些人60岁依旧容光焕发,找不到老年斑的踪影?它的形成和哪些因素有关?共享之家拥有专业的医疗护理团队,他们为此给出了答案。哪些是形成老年斑的因素?1、新陈代谢功能降低年龄越大,不论是皮肤还是机体功能,都会逐渐走向衰退,尤其是步入中老年时期,更为明显。若饮食结构失衡,高油、高脂、高糖等食物摄入过多,脂质过氧化反应就会产生极微小的棕色颗粒——脂褐质,但细胞代谢功能降低,产生的老年色素无法正常排出体外。加上衰老的组织细胞会丧失分解、排异等功能,新细胞形成又慢,也就形成老年斑了。2、抗氧化物过少正常情况下,人体内的自由基和抗氧化物处于一种平衡状态。但中老年人的过氧化物...
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