【护理专栏】长者消化不良是为何?日常护理需注意

日期: 2020-06-05
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随着年龄的增长,人体各项器官的机能都会随之下降,肠胃功能也是如此。对于长者们来说,进入老年后,肠胃消化功能的下降,极易导致消化不良。调查显示,平均每4个老年人中就有1人消化不良。那么,除了身体器官机能下降外,引起长者们消化不良的原因还有哪些呢?我们在日常生活中又该如何进行护理呢?今天,就跟着家小宝一起来了解一下长者消化不良的有关知识吧~


【护理专栏】长者消化不良是为何?日常护理需注意


长者消化不良的症状

根据医学临床观察,消化不良主要有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等症状。但值得注意的是,部分长者不会出现明显症状,需要时刻注意观察。

同时,长者们消化不良还伴有情绪上的表现,比如焦虑、失眠、抑郁等。除了上述症状外,有些长者还可能会伴有消瘦、贫血、黄疸或者其他消化不良的症状。家小宝建议当长者们出现这些状况时,如果能做胃镜,尽量在正规医院做胃镜检查,在医生的指导下进一步了解有没有相关问题。


长者消化不良的病因

导致长者消化不良的因素有很多,常见的有以下几个:

一是口腔黏膜的萎缩导致牙龈萎缩,若口腔清洁不到位则容易引起细菌繁殖,使得长者咀嚼食物变得更加困难。甚至食物未能充分嚼碎就会吞咽到胃中,进而加重肠胃负担,引起消化不良。

二是长者们消化液中消化酶含量减少,且活性也明显降低,肝胆功能下降,胰酶分泌量和活性下降,胆汁分泌减少。

三是不良的生活饮食习惯导致消化不良。如吸烟、饮酒、缺乏锻炼、生活不规律、饮食不定时、暴饮暴食等行为,都可引起消化不良。

四是器官性疾病导致的,比如急慢性胃炎、幽门螺杆菌感染等。


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如何进行日常护理

对于长者们来说,患上消化不良后,首先要了解导致消化不良的原因。如果是器官性疾病导致的,则要在医生的指导下用药,通过科学用药进行相对应的治疗。如果是一般的生活饮食习惯引起的,则要建立良好的生活饮食习惯。

共享之家的护理人员会给老人们最贴心的陪护,每天都会严格按照医生指导,定时定点提醒和帮助老人服用药物并记录治疗效果,时刻观察老人的健康情况。


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饮食上尽量避免进食不易消化的食物,比如油炸、油煎的食物;尽量少吃洋葱、甜食等胀气类食物;适当增加纤维素丰富的食物,比如新鲜绿色蔬菜、海带、紫菜、燕麦片等。

共享之家的资深营养师与厨师会根据长者们的身体需求采购当季时鲜,为长者们提供健康营养的膳食,在饮食上最大限度对患有消化不良的长者进行日常护理。

烟酒类极容易对胃黏膜产生影响,因此,长者们在生活习惯上要戒烟戒酒,加强全身心的锻炼,保持乐观心态。同时要注意保护牙齿,尽量定期检查身体,尽早发现健康问题以便及时得到治疗。共享之家在护理患有消化不良的长者时,会特别引导长者们进行力所能及的锻炼,以及安排医院专家定期为长者们检查身体状况。


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家小宝温馨提示:

对于长者们来说,体质远不如年轻人,在身体各项机能日益下降的情况下,要特别注意良好生活习惯的养成与坚持,这样更有益于身体健康与长寿。


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