【护理专栏】长者心理不能忽视,暖心小棉袄攻略奉上

日期: 2020-07-13
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【护理专栏】长者心理不能忽视,暖心小棉袄攻略奉上


长者从工作中退下来、在家庭也不再发挥顶梁柱作用。日常生活、个人能力、社会关系都发生了变化。

许多长者会因此出现一些心理上的不适应。

进而导致情绪不稳定,有的表现为敏感多疑、有的烦躁焦虑。

这个时候,就需要亲人更多的陪伴了。

如何成为长者的暖心小棉袄,共享之家带着攻略来了。


1、耐心倾听

【护理专栏】长者心理不能忽视,暖心小棉袄攻略奉上


长者心里有事儿,很可能会变得絮絮叨叨、自言自语。

这时候很多人会变得不耐烦,有的敷衍应对,有的甚至出言顶撞。

长者本来就内心敏感,面对晚辈的这种反应更加容易多想。

认为自己是为了孩子好,还被嫌弃。肯定是因为自己老了,话也不听了。

在面对长辈的倾诉时,应当耐心倾听,对说话内容及时做出反应,表示对他们的理解。

一旦心里的话说出来了,心里自然就舒坦了。


2、沟通交流

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除了耐心听他们说什么,我们也要主动与长者沟通,了解他们的内心。

有时候我们会纳闷,为什么这么小的事情老人就要生气呢?为什么总是这么固执呢?

其实只要与他们多交流近况,会发现根本没有无缘无故的生气,了解背后的原因更有助于纾解心结。

比如,为什么不爱出门,是担心给家人添麻烦吗?

为什么这件事要生气,是不小心说了不该说的话吗?

再比如,在养老机构吃得怎么样、住得习不习惯、有没有交朋友。


3、 理解支持

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长者的内心其实是极度不安的,有的来自于自身价值、有的来自于社会对老人的偏见。

这种不安可能会导致一些过激反应。

比如有的因为担心自己成为事事都需要被照顾的“废物”,因此自尊心极强,什么都希望自己来。

这时候,光沟通与安慰是不够的,反而会刺激长者的自尊心,恼羞成怒。

我们可以适当给长者一些“工作”, 帮忙照顾下花草、整理书架。

让他们感觉被需要。

长者会非常乐意并且做得很好,而他们也在这种被需要的感觉中获得满足。


长者心理问题是不能忽视的问题

也是许多家里不和谐的主要原因之一

仅仅给予长者经济上的支持是不够的

毕竟

只有贴心小棉袄才能暖一个人的心

上面暖心攻略

大家快快收藏吧!

一定要行动起来哦~


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