【养老健康】老年人体检项目这样选，省心又放心！

【养老健康】老年人体检项目这样选，省心又放心！

人们生活水平不断提高，保健意识也逐渐增强，日常体检成为了大家日渐关注的保养项目。体检可以有效的评估身体健康状况，筛查一些早期疾病，是有益且有必要的。

由于老年人身体机能逐步退化，更容易受疾病困扰，定期体检更为重要。但很多医院推出的大众化体检套餐并不适合不同情况的老年人。今天家小宝就和大家聊一聊体检项目怎么选，既不花冤枉钱又有针对性。

一、多久体检一次？

一般来说，建议中老年人每半年体检一次，尤其是患有慢性病的老年朋友更要重视。

对于60岁以上的老年人，则建议3到4个月一次。

如果有特殊身体状况，则按照医生要求定期复查。

二、常规项目做不做？

常规项目能评估身体的总体情况，是必不可少的。

1. 一般体格检查

身高体重、耳鼻喉、视力等专科检查：初步评估身体及五官状况，属基础项目。

2. 血压、血糖、血脂：筛查是否有“三高”或低血压等情况。

3. 心电图、心脏彩超：可发现是否有心律失常和风湿性、动脉硬化性、先天性心脏病等。

4. 肝肾功能化验及腹部B超：可发现是否有肝肾功能异常和肝胆脾等腹部脏器的病变。

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三、特殊项目怎么选？

有些老年人觉得自己身体没有明显不适，只需要做常规检查就行。实际上，随着年龄的增加，身体机能退化、抵抗力下降，所以在体检时应增加常见的老年疾病筛查。

1. 心脑血管检查：除了常规的心电图、心脏彩超之外，可以考虑颈动脉B超，它可以检查血管是否有斑块、动脉狭窄等情况。另外，常规心电图难以发现无症状冠心病，如果有心律失常、胸闷气短等症状的人，建议加做24小时心电图监测。

2. 肿瘤筛查：一般癌症早期没有明显症状，对于有癌症家族病史或癌前病史（如长期胃病、乙肝等）的人更要重视早期筛查，可提示肝癌、肺癌、乳腺癌等。

3. 胃肠镜检查：在40岁以后最好定期进行胃肠镜检查，可3到5年一次。如长期患有慢性萎缩性胃炎、抽烟酗酒习惯及胃肠道肿瘤家族病史的人更应重视。

4. 骨密度检查：老年人身体钙流失较快，易发骨质疏松症，而且不易察觉，因而有必要进行骨密度检查，协助诊断骨质疏松症，预测骨折风险。

5. 眼底检查：45岁以上建议每年进行一次眼底检查，对出现视物模糊并伴有头痛的要关注眼压变化。糖尿病会引起眼部并发症，更要重视。

6. 中老年女性可以加做：妇科B超，有助于发现宫颈疾病、子宫肌瘤等；宫颈刮片或CTC检查，可以发现宫颈癌早期病变。

4体检要注意什么?

1. 一般体检前要求禁食8到12小时，有些老年人长时间禁食可能会发生低血糖，最好有专人陪同，并减少活动，尽早采血和做空腹项目。

2. 长期规律性服药的老年人体检前不宜贸然停药，不同情况要区别对待。如高血压患者应在服完药后再来体检，并向医生说明服药情况。如果自己拿不准，可以先咨询医生。

3. 如实向医生说明病史或病情，有助于医生结合体检结果判断身体状况，不要因故意隐瞒而造成误诊。

体检是进行早期疾病筛查的有效方法，定期体检能掌握自己的身体健康状况，可以预防一些疾病的发生和恶化，关注老年人体检，健康享受幸福晚年。