长者 • 学堂 | 老年人晨起时易出现的身体警示信号有哪些?这6大冷门知识点不要错过!

日期: 2021-11-19
浏览次数: 4


在晚上睡觉时,身体会进入自我修复的黄金时间,正常情况下早晨醒来应该是活力满满。但是,有的老人晨起时会出现很多特有症状,当你发现身边的老人有以下症状就要小心身体的警示信号已经响起了。

长者 • 学堂 | 老年人晨起时易出现的身体警示信号有哪些?这6大冷门知识点不要错过!

下面家小宝就和大家一起聊一聊关于老年人晨起后的6大冷门知识点!


警示信号1:醒来饥饿难耐、心慌无力


早晨醒来,有明显的饥饿感,同时还会有轻微的心慌、四肢无力等症状,一旦进食又会有所好转,出现这种情况就要注意了。很多人会惯性的以为是生理饥饿的正常反应,但是伴随其他症状的时候,就要考虑是身体出现的“血糖警示”。

糖尿病的初期症状就是容易口渴和饥饿,一旦老人家晨起饥饿的情况持续一段时间没改变,建议定期地进行血糖监测。


警示信号2:醒来后眼屎多或性状改变

当老年人一段时间都在晨起醒来发现眼屎分泌增加,同时性状与之前的存在极大差异,这个时候就要引起重视了。

眼屎,虽然作为身体分泌的正常产物,但是分泌的频率、颜色、性状、味道等一旦出现异常的眼屎出现,就是在提醒我们,眼睛可能是出现了感染的征兆。这个时候,家属可以拍照存档持续变化的眼屎形态、颜色,陪同老人一起去到医院做专业的眼部检查。


警示信号3:醒后头晕

一般在休息一晚后,晨起应该是生龙活虎,但是从醒来开始就有昏昏沉沉、头晕、头痛等症状出现,在排除特殊睡眠和感冒的情况外,就要考虑可能是颈椎压迫脑部供血和血液黏稠的问题。

颈椎作为大脑输送血液的主要通道,由于过度劳损或者姿势不当压迫动脉,导致大脑供血供氧不足,很容易就出现头晕现象。建议让老年人进行补水或者调整睡觉姿势。


警示信号4:出现身体浮肿

说到浮肿,可能很多人都不陌生了,头一天晚上喝水过多或者熬夜了,都有可能出现水肿的情况,一般起来活动几个小时后就会慢慢消退,不用过于关注。

但是,持续出现不容易消退的浮肿,这可能是肾脏或者心脏出现了问题。心脏,为人体全身供血,如果心脏出现问题将会影响全身血液循环变缓从而出现水肿;而肾脏作为主代谢和排毒的功能,一旦受损将导致身体渗透压失衡而水肿。


警示信号5:身体出现晨僵

人睡醒都是一身轻松,但是有的人睡醒感觉像“穿着毛衣洗澡”,全身行动僵硬、黏黏糊糊不利索,必须缓慢活动甚至保暖才能恢复,这就是通常说的“晨僵”现象。一般出现了“晨僵”现象,就要自检一下是不是关节出现了问题,一般伴随的是类风湿性关节炎,出现部位一般是膝、髋关节、手掌、手指等一些四肢关节。


警示信号6:感觉手脚发麻

有的时候,睡觉姿势不对,晨起后会出现短暂的手脚麻木症状,稍微活动一下就能恢复。但是如果频繁出现这样的情况,就要引起重视了,可能会出现脑卒中或者糖尿病的情况。


身体单边麻木、两眼一抹黑,那是因为脑部出现了缺血性或者出血性的损伤,已经对大脑神经造成了很大的压迫,手麻也是其中的一个明显信号。如果出现的是对称麻木,并伴随有“蚂蚁爬”“虫爬”“触电”等体感,那就是糖尿病引起的周边神经性病变。无论是哪种,出现手脚麻木请及时就医。


只有准确掌握了老年人的身体情况,才能更好地进行预防,在提倡精致养老的共享之家会用专业的服务保障长者的身体健康。


1.定期联合周边三甲医院为长者进行身体监测

在共享之家,每周会特邀当地三甲医院的专家上门为长者提供一对一的看诊服务,确保每位长者的身边变化都能及时掌控。


长者 • 学堂 | 老年人晨起时易出现的身体警示信号有哪些?这6大冷门知识点不要错过!

2.建立个人健康档案

在每位长者入住的那一刻,共享之家将会为长者进行详细的身体健康评测,并做好完善的资料登记,有了专属的个人健康档案,后续所有的医疗、护理服务都将变得更加个性化。


长者 • 学堂 | 老年人晨起时易出现的身体警示信号有哪些?这6大冷门知识点不要错过!

3.定制《生活颐养方案》等护理计划

共享之家每年都会定期为院内长者调整护理、康复等服务计划,根据长者的身体数据指标、生活体验、生活习惯、社交等问题进行全方位地调整。


长者 • 学堂 | 老年人晨起时易出现的身体警示信号有哪些?这6大冷门知识点不要错过!

4.内部培训,让护理人员掌握更专业的知识

为了给所有长者提供更加完善和细致的服务,共享之家每周都会组织全体护理人员学习最新的护理知识,以最好的准备迎接长者们所有的突发情况。


长者 • 学堂 | 老年人晨起时易出现的身体警示信号有哪些?这6大冷门知识点不要错过!

其实老人随着年龄的增大,抵抗力的减弱,身体上容易出现健康警示信号,尤其在晨起后。家小宝温馨提醒大家,多多关注老年人的身体情况,早知道早预防,共同为老年人健康撑起一道保护屏障。


Copyright ©2005 - 2017 深圳市共享之家养老服务有限公司
X
1

QQ设置

4

阿里旺旺设置

等待加载动态数据...

等待加载动态数据...

5

电话

  • 百花园0755-83219688

    龙城院0755-89553960

6

公众号

等待加载动态数据...

等待加载动态数据...

展开