老人听力减退,与心脑血管病密切相关!

日期: 2018-12-11
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造成老年人听力减退的原因,除了跟年龄的增长,器官慢慢退化有关外,

它也跟老年人的心脑血管疾病有着密切的关系。

这是因为,当发生心脑血管疾病时,

它可通过改变组织器官的血液循环而影响其功能的正常发挥,

如老年人常有的“三高”问题:当身体出现有高血压、高血脂等问题时,

可致使血流减缓、血液黏稠、血流供应受阻等,再加上内耳动脉非常细小,

且又无侧支循环,就更加容易出现内耳微循环灌流障碍了,

这种缺血缺氧的状态如果长时间持续而又得不到纠正时,

就可导致内耳组织发生病变而引起听觉神经神经受损,

从而出现不同程度的耳鸣、耳闷、听力下降等问题。

老人听力减退,与心脑血管病密切相关!

心脑血管病患者保护听力有诀窍。

那么,对于有心脑血管疾病的老年人来说,该如何保护好自己的听力呢?

专家给出以下五点建议:

建议1:饮食清淡

积极控制好自己的血压、血脂,在积极遵医嘱进行药物治疗的同时,

还应注意少吃高脂肪、高胆固醇食物,饮食上以清淡、营养均衡为主。

建议2:减少对耳朵伤害的机会

经常掏耳朵、长时间在高分贝噪音环境下、经常使用耳毒性药物如抗生素、链霉素、庆大霉素等,

均容易损伤耳朵,造成耳朵听力下降,应尽量避免。

建议3:耳部按摩

耳部有很多的经络穴位,常按摩的话可以促进内耳血液循环,有助于耳朵保健。

如双手分别放在两耳根部,拇指和中指分开置于耳前及耳后,然后从耳垂开始,

先揉揉耳垂,再夹着耳朵用一定的力度向上推,并紧贴耳廓,直到耳尖,如此反复数次。

建议4:控制情绪

情绪突然起伏,如暴怒等,或一段时间压力过大,精神过于紧张、疲劳,

也可引起内耳的血液循环障碍而导致内耳损伤,

因此,应学会控制情绪,保持平和的心态,同时注意休息,保证充足的睡眠。

建议5:及时就医

如出现耳鸣、听力骤降、耳朵有被堵塞或进水感等耳部异常时,应及早就诊,

以查明原因后能给予及时有效的措施,否则,拖得时间越久,

后面的治疗效果就越差,甚至有可能还会造成永久性听力损伤。

总之,患有心脑血管病的老人平时要多关注自己的听力,做好保健。

一旦听力无故减退,要及时寻求医生的帮助,切勿自行用药。


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