养老 • 焦点 ▏《看不见的老人》登上热搜,有效预防独居老人群体的摔倒困境只需这“5招”!

日期: 2021-10-22
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不久前,B站关于#你知道独居老人的生活有多难#爆了一个热搜话题,B站联合中国老龄协会联合发布的短片《看不见的老人》刷新了年轻人的认知,唤起了大众尘封已久的记忆。

今年年初的人口普查和“两会”都让我们看到了一个非常明显的信号,中国人口老年化的趋势加剧了。截止到目前为止,我国60岁以上的老年人口数量达到了2.6亿,现代年轻人的生活方式也在悄然改变,不与父母同住成了现在的必然趋势。


养老·焦点 | 《看不见的老人》登上热搜,有效预防独居老人群体的摔倒困境只需这“5招”!

而,该视频讲的就是现如今老人的困境,通过把年轻人和老年人在面对类似的情况时做对比,引导人们的目光放到老年群体上。

例如,在2020年,安徽一位独居老人在家摔倒,在手边能够帮助他的只有一个水盆。4天的时间,老人经历的不仅仅是饥饿、疼痛,更是被遗忘的孤独侵袭。与此同时,独居老人的身体迟缓、跟不上社会节奏、生活的各种生活困难,也让整个群体以特殊的方式走进了大众的视野。


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近几年,全国各地不断涌现的独居老人出现事故的事件频频发生,相信很多人都跟家小宝一样看到过甚至经历过,结果触目惊心,让人深思。


养老·焦点 | 《看不见的老人》登上热搜,有效预防独居老人群体的摔倒困境只需这“5招”!

共享之家从成立以来,一直深耕于老年事业,旨在让老人群体老有所依,老有所乐,老有所养。针对视频中其中一个最常见的老年群体困境,家小宝和大家聊聊在日常生活中当独居老人、空巢老人在家时,摔倒没人扶怎么办呢?


1.防滑处理

老人的腿脚已经不如从前灵活,地面稍微低落一点水渍都能让他们摔倒,所以整个房子的防滑处理一定要做到位,重点区域是厨房和卫生间。


2.安装扶手

独居老人最害怕的可能是突然地动作迟缓,旁边没有人可以搭把手帮忙,所以在家里各种可能出现行动迟缓的位置都需要增加一个扶手,辅助老人完成进一步动作。


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3.走廊安装灯

所有的装修都不会在整个行走路径上安装灯的开关,所以永远无法判断老人家走到哪个位置的时候需要灯光的照亮,这个时候在日常动线上安装感应灯对老人而言是最友好的。


老人家晚上行动时,不需要着急忙慌的去找开关或者千辛万苦的去摸索开关,按照自己的节凑行走就能迎来光明。


同时,避免出现断电或者供需停电的特殊情况,照顾到老人家的特殊性,家里也要同步安装一个应急灯,让老人安心等待送电。


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4.防滑地毯

面对家中的饮水区、餐厅和沙发旁这样进食或者喝水的特殊地点,具有高强度吸附力的地毯对老人家是特别有帮助的,水渍、油渍、水果汁、果壳和其他一切能够导致老人摔倒的因素,都被地毯吸附了,老人家可以平稳的起立坐下。


5.安装紧急呼叫器

除了老人自身的问题引发的危险外,家庭生活中操作遗漏可能造成的危险是可以做到人为防控的,例如在厨房安装烟雾报警器、煤气报警器、水表报警器以及床头的安全呼叫铃等等。


同时,子女可以给老人配合运动手环等健康检测设备,数据提醒关联到自己的手机,定期检测老人的睡眠、活动轨迹、心率等指标,远程只是距离,心却紧贴在一起。以科技的方式,为老人的独居生活保驾护航。


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其实,对于独居老人最好的治愈是同龄人的陪伴,拥有完善医疗技术、深度人文关怀、形式多种多样的集体养老生活,才能从根本上解决独居老人的生活、健康、陪伴等一系列的问题,这样的“人类高质量养老”模式已经悄然的进入大众视野。


不要以传统的老观念去强求年轻人改变,我们能做的就是在时代时刻变化的今天,用心的选择一个对老人最好的方式来尽孝。


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家小宝温馨提醒,不要让老年人成为不被看见的一个群体,年轻人终将也会老去,关爱现在的他们,就是关爱未来的我们。


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