这项充满人文关怀的趣味运动,坐在轮椅上也能玩

日期: 2019-06-25
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我们知道,残奥会共有20个竞赛项目,但其中却有三个特殊项目,并没有对应奥运会竞赛项目,那就是硬地滚球、盲人门球和轮椅橄榄球,这是专为身体不便的人士量身定制的运动项目。


今天共享之家想为大家介绍的是其中的一项,硬地滚球。实际上,这项运动不仅适合残障人士,也非常适合长者们参与。

这项充满人文关怀的趣味运动,坐在轮椅上也能玩

硬地滚球


硬地滚球项目最早进入残奥会,是在1984年。参加的运动员都是严重的脑瘫患者或类似病症需要使用轮椅的患者,比赛时运动员须坐在轮椅上进行投球,得分以投出的球距目标球的距离计算,累积分最高者获胜。


硬地滚球运动虽然只需要坐在椅子上便能够完成,使用的肢体动作也比较少,但却是很考验策略技巧和肌肉控制力及准确性的一项运动。它要求运动员在比赛中注意力高度集中,这也有利于帮助他们发展身体的协调性。

这项充满人文关怀的趣味运动,坐在轮椅上也能玩

总之,不论是运动员们还是长者们,参加硬地滚球竞赛活动,都十分有利于生理和心理的康复。可以说,硬地滚球是一项充满人文关怀的趣味运动。


激情参与


在上周,便有社工们带领共享之家百花园的长者进行硬地滚球运动。


长者们围成一个圈,坐在椅子或轮椅上,依次向中间的空地投球,谁投出的球距目标球的距离最近,谁的得分就最高。有时候用力过小,则距离目标球太远,若是用力过度,也会越过目标球较远,这是一场力量的竞技,也是一场策略和技巧的竞技,同时考验着长者们的身体协调性。

这项充满人文关怀的趣味运动,坐在轮椅上也能玩

在这项兼具竞赛性与趣味性的活动中,每一位长者都积极参与,在挥洒汗水的同时,也洋溢着欢快的笑容。大家忍不住拍手叫好,并提议说,下次还要玩!

这项充满人文关怀的趣味运动,坐在轮椅上也能玩

在整个活动过程中,我们也发现了长者们对硬地滚球的偏爱。不可否认,硬地滚球运动有利于舒缓长者们的情绪,让他们心情很快愉悦起来,同时锻炼了他们的协调能力、专注力和思考力。在今后,我们会考虑引入更多类似的趣味竞技项目,帮助长者们丰富精神文化生活,提升晚年生活质量。


共享之家


实际上,硬地滚球运动只是共享之家长者们日常活动的一小部分,在共享之家,还有更多精彩有趣的康乐活动。


日常,共享之家有各种兴趣小组,由长者们自由选择参加。既有包括唱歌、画画、阅读、棋牌等在内的娱乐活动,也有诸如做操、运动之类的锻炼活动,以及美食制作、手工制作等动手活动,从各个方面丰富长者们的颐养生活。

这项充满人文关怀的趣味运动,坐在轮椅上也能玩

除了室内活动,共享之家还会组织户外活动。每周安排长者们赏花踏青、博物馆参观,每个月陪同长者外出早茶,让长者们到户外感受不一样的风景。

这项充满人文关怀的趣味运动,坐在轮椅上也能玩

在妇女节、母亲节、父亲节、重阳节等节日里,共享之家更是会举办各种活动,邀请各类表演团、义工、以及小朋友们来院内为长者进行文娱表演。


通过这些丰富多彩的康乐活动,共享之家在丰富长者们精神文化生活的同时,也提高了长者们的晚年生活质量,融洽了长者之间相处的氛围,让长者感受到来自共享之家大家庭的温暖,在这里留下最美好的回忆!


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