【爱在共享之家】11月30日至12月6日,共享之家周报

日期: 2019-12-09
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      新入住长者

11月30至12月6日期间,共享之家新入住了3位长者,他们分别是:

何爷爷,80岁,湖北人

欧爷爷,81岁,山西人

程奶奶,78岁,江西人

每一周,共享之家都能迎来新入住长者,这不仅是对共享之家莫大的肯定,也是一直激励我们躬耕前行的动力!

我们欢迎每一位长者的加入,也希望共享之家这个大家庭能给每一位长者们带来温暖,在共享之家的每一天,都能开开心心,健健康康,不仅自己安心,家人朋友们也都能放心!

未来,共享之家也会继续秉持颐和、颐乐、颐康的3H颐养生活理念,为长者们带来国际化、专业化、个性化的高端颐养服务!

长者乐园篇

百花园

十二月初,天气渐凉,初冬的阳光显得格外暖和。趁着温暖的天气,共享之家百花园组织了“唱响红色经典”小组活动。下午三点一刻,护理员们把爷爷奶奶领到院舍门前的花园里就座,沐浴着冬日的暖阳,活动就此开始了。


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“百花相生,你我共赏”,院舍前的小花园就像我们的院舍名字一样,栽满各色的花,有红的、黄的、粉的、紫的……真是一个“百花园”呀,冬日尚且如此,春天定能欣赏到一幕姹紫嫣红、百花斗艳的花园盛况。

除了花草,院子里还有小型的假山,萦绕假山而建的是一圆形鱼池,鱼儿在水里无忧无虑地嬉戏、畅游,欢快的小鱼也将它们的欢乐带给爷爷奶奶。在平日里,爷爷奶奶也会来此赏花看鱼,还会给鱼儿投饵料呢。

“东方红,太阳升,中国出了个毛泽东……”一首经典歌曲《东方红》拉开了本次活动的帷幕。参与活动的爷爷奶奶们平均年龄都有八十七岁,在他们的青葱岁月里,伟大领袖毛主席一直是他们的榜样,对于歌颂伟大领袖的经典曲目,爷爷奶奶们都是朗朗上口。

《东方红》之后,《没有共产党就没有新中国》、《我是一个兵》、《歌唱祖国》等红色革命歌曲相继在“百花园”响起,歌声铿锵有力,余音绕梁,振奋人心。

唱累了,大家就围坐在一起,聊聊天,谈谈心,相互问候一句“天转凉了,记得多添件衣服。”此时,长者们也会慈爱地回答,“你也要穿多点呀!”大家彼此温暖,彼此关怀,如同一家人一般,大家能在共享之家相聚,真的是一种缘分,一种幸福!


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谈心之余,护理员们也跟长者们玩起了游戏,“你拍一,我拍一,今天天气真美丽……”,看到爷爷奶奶们能在活动中娱乐心情,放松身心,我们也很高兴。

“传承红色基因,唱响革命经典”的主题活动随着太阳西下而到了尾声,相信上一辈的革命精神会像经典歌曲一样久经不衰,久久留长。

龙城院

和煦的微风,明媚的阳光,今年的冬天似乎格外温暖,而共享之家内,同样暖意融融,在护理员悉心的照护下,长者们的生活丰富多彩。

趁着温暖的阳光,在长者们吃完下午茶后,大家一起到小区活动,感受冬日的温情。

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一路上,工作人员与长者手挽着手,如同家人一般,陪伴在长者身边。


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也有一部分长者因为身体原因,并没有外出,但同样不会觉得无聊。知道张爷爷爱打麻将,护士小姐姐便与之饶有兴趣地打起了二人麻将。


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正巧,来自龙岗外国语学校的学生义工们,也来到了共享之家,与热爱下棋的高龄长者共同下棋对弈,相伴度过一个愉快的下午。


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实际上,上周末,除了学生义工,长城物业集团第二、第三党支部也来到了共享之家做义工,为长者服务,奉献爱心,让长者们感受来自社会的关爱力量。


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共享之家工作人员的贴心照护,社会力量的关爱,让长者们度过一个温暖的冬天。

机构建设篇

健康管理培训

冬季寒潮多,早晚气温变化大,是疾病多发的季节。为了做好疾病预防工作,提高长者及员工的抵抗力,共享之家百花园特意邀请了南天社康医院的高级营养师——周老师来到院舍,给全体员工带来一场关于“营养与免疫,吃出健康人生”的主题培训。


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“健康是可以吃出来的。”周老师指出,很多疾病都可以通过食疗得到缓解甚至痊愈,我们人体所需的营养物质大都可以从食物中获取,而不同食物中蕴含的特殊营养元素,对人体也有着独特的作用。如富含类胡萝卜素的胡萝卜对眼睛有好处,可以缓解眼睛干涩、疲劳。患有夜盲症的人群就可以在日常饮食中适当吃点胡萝卜,增加胡萝卜素的摄入,因为胡萝卜素在人体内可转化成维生素A,可以预防或缓解夜盲症。

除了胡萝卜,我们日常生活中的饮食常识还有核桃补脑、黄芪红枣补气益血、红薯香蕉通便等,这些小知识也可以运用到我们的生活中。

最有趣的是,周老师提到,食物的颜色也可以作为我们区分因素。红色的食物补血,如:红枣、枸杞、红豆、西红柿等;黑色的食物补肾,如:芝麻;黄色的食物补脾胃,如:玉米、香蕉等。

不过周老师提醒大家,食疗也需要适当,而且效果因人而异,不可盲目跟风,乱吃一通。比如脾胃虚弱者就不适宜食用寒性食物,这可能会加重肠胃负担,导致消化不良,甚至腹泻。

那么怎样才做到健康饮食呢?对此,周老师表示最科学的方法就是根据自己的需要定时定量补充营养物质,确保身体不缺乏必须的营养元素。周老师建议大家可以参考食物金字塔的饮食标准:每人每天该摄入的肉类、奶制品、果蔬等都可以精确到克。

当然,不是说让大家每天就想着今天该吃什么?吃多少克?而是让大家参考标准,对照自己平时的饮食习惯,适当增减食物,尽量做到健康饮食。

健康饮食的标准还包括食物的多样性、丰富性和新鲜性。这就要求我们除了不挑食以外,对于应季的时令果蔬也可适当多吃。周老师还说如果不是很了解时令果蔬的话,也可以简单地认为水果市场上新上市什么就可以吃点什么,但切记不可贪吃。

最后,周老师简单总结说:每天多喝水;少吃或不吃辛辣食物;老年人多吃粗粮或粗细混搭;肉类、果蔬适当吃;加强体育锻炼。每天坚持健康饮食,吃出好身体。

听完周老师的讲座,相信大家都受益匪浅。院舍也会根据每一位长者的实际情况,结合老师的建议,进一步改善爷爷奶奶的日常饮食,希望爷爷奶奶吃出棒棒的身体!

早读分享

12月2日早上,在院舍2楼红梅苑餐厅工作人员集体开展早读分享,大家一起学习了社区之歌《让社区变得更美好》,并且为了迎接元气满满的一周,大家还一起进行了早操锻炼,不断提升自身的身体素质,打下良好的基础,更好的为长者们服务。


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大查房

12月2日中午,由院长组织的每周一大查房工作如期进行,查房中主要就长者所住房间的安全隐患进行了细致检查,对长者的身体情况进行了详细的检查。通过查房工作,大家发现问题,提出解决方案,执行效果追踪,通过不断的完善日常管理,做到科学、规范,为长者的身体安全做好严格把关。


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周例会

12月2日下午,由院长组织开展每周行政周例会,参与人员包括行政部、社工部、护理部等员工,主要就上周工作进行总结以及对本周工作进行计划,总结上周工作中出现的问题以及提出具体的解决方案。


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外出活动

12月1日清晨,共享之家的工作人员启程去光明区红山公园参加“国际残疾人日暨无障碍城市促进日”活动。期间有很多观众对我们的无障碍车很感兴趣,大家都来体验。


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