早操活动

生命在于运动，百花园为了在住长者的身心健康，每天上午都会开展早间健身操活动。每周的活动内容为一套十七式健康保健操，是院舍康复部根据在住长者的身体机能和行动能力自行改编的。做完十七式健康保健操，长者们还会聚在一起练太极。

定期活动能使长者的手、颈、肩、腿、脚膝盖等各部分肌肉和关节得到均衡的锻炼。早操对长者的血液循环，呼吸、内分泌、神经等系统均有良好的刺激作用，让长者充满活力，增强对生活的信心。太极也有异曲同工之妙，对长者的身体大有裨益！

手工活动

12月11日周一下午，共享之家百花园店开展了不织布手提包手工小组活动，活动开始前，社工首先带领长者们认识制作材料，确认每一个人都拥有这些材料，然后带着长者们一步一步的学习制作的技巧和手法，在社工的耐心讲解下，长者们早已按捺不住跃跃欲试的心情纷纷认真地制作起来，充分发挥他们的想象力和创造性，完成了属于自己的作品。

本次活动为长者们提供了一个相互沟通的机会，既培养了长者的想象力和创造力，锻炼了长者的动手能力，也增进了彼此之间的感情。

音乐小组

12月12日周二下午，共享之家百花园店开展了音乐小组活动，活动开始，社工先是播放歌曲《难忘今宵》让长者们复习这首歌的旋律，长者们听着音乐也不禁跟着大声歌唱。长者们每次唱完歌后，都感觉很开心，很放松。

本次活动，不仅满足了长者唱歌的需求，用音乐陪伴长者，让长者在演唱、聆听的过程中调节心态，释放负面情绪，同时还营造了“活到老，学到老”的氛围，在丰富长者日常生活的同时，也提升了他们的自我认同感和自信心。

绘画小组

12月13日周三下午，共享之家百花园店开展了绘画小组活动，操作简单，长者可以轻松掌握，锻炼手脚协调的同时，也开拓了思维。

长者们非常耐心专注，在社工的讲解和指导下，发挥想象力diy制作作品，整个绘画过程中气氛轻松愉悦，在长者们的奇思妙想下，一幅幅美丽的画作就完成啦！

外出活动

12月14日和12月15日下午，共享之家百花园店开展了笔架山体育公园外出活动，长者们纷纷表示，笔架山体育公园给他们留下了深刻的印象。公园内环境优美，空气清新，非常适合运动和休闲。在公园里，长者们或散步、或健身、或参与各种运动项目，尽情享受着运动的快乐。

在这次活动中，共享之家的工作人员全程陪伴长者们，为他们提供了周到的关怀与照顾。从出发前的准备到游玩过程中的陪伴，再到归来的安排，我们都为长者们提供了全方位的服务。这种关怀与照顾不仅让长者们感受到了家的温，也让他们更加信任和依赖我们。

总之，这次笔架山体育公园的游玩活动是一次非常愉快和难忘的经历。长者们不仅锻炼了身体、放松了心情，还增进了彼此之间的友谊。我们将继续为长者们提供更多丰富多彩的活动，让长者们享受到快乐与幸福。

早读

12月11日周一早上，百花园店工作人员在院舍一楼集体开展早读分享，大家一起大声朗读了公司的使命、愿景、价值、倡导等等，对公司企业文化有更深入的了解，增强员工的归属感。

为了迎接元气满满的一周，康复部同事带领大家一起做了办公室操，舒展筋骨的同时还锻炼了身体，有好的身体才能更好的为长者提供服务。

周例会

12月11日周一上午，由廖院长组织开展百花园每周行政周例会，参与人员包括行政管理部、财务部、康复部、社工部、护理部等管理人员。

这次周例会主要就上周工作进行总结以及对本周工作进行计划，具体就周三星级评定事宜，护理部服务细节和社工部日常活动事宜、康复部日常培训等进行了详细的讨论，为规范院舍行为不断前行。

共享广播操

共享广播操活动是百花园院的例行活动，活动由康复部工作人员组织，百花园院全体工作人员参与。新版的广播操分为六个模块，即热身动作、扩胸后仰、转腰后瞧、扶腰捋腿、弓步压腿、结束放松。通过活动各个关节，舒筋活络，行气活血，让员工们在照顾长者的同时，也关注自身的健康。

天台活动

趁着天气适宜，龙城店的工作人员带着长者们到天台花园取乐，大家有围成一圈玩球的、跳绳的、打麻将的，各自找喜欢的小天地。

邓奶奶眼疾不方便，护理员带着她贴在肩上慢慢散步，这温情的一幕是否像妈妈带孩子，奶奶感受到旁边有人时就连连说“好人，这很舒服”；魏阿姨拿了一辈子的笔，仍和笔的感情最好，在这迷人的阳光下写写自己的随笔很是悠然自得；传球活动仍然是多人活动的选择。

描写毛笔字

12月14日周四龙城店组织了书法活动，毛笔字是文化审美的体现，同时是自我内心情感的流露，通过书法大家进行沟通交流。

郭阿姨今天剪纸完后，社工试探的拿出DIY立体贴画，耐心的给她讲解步骤，因听力不好，又手把手的一点一点教她，当她理解能独立完成一个步骤时开心的像个孩子笑了，最后完成作品成就感满满的展示给大家，分享她的喜悦，新来的吕阿姨动手能力也进步不少，长者的进步是工作人员最引以为豪的成果。

弹、接乒乓球活动

12月11日周一下午龙城店组织长者进行了弹接乒乓球活动，一组两人一次三组，间距根据动手能力调节，一人用工具弹出乒乓球一人用盆接，操作虽然简单，但活力满满。

大家轮流上场，曹阿姨说这个简单好玩又能锻炼身体，不一会儿就出了汗，大家配合期间不断调整玩法和状态，比预期的成效要好。

天台花园活动

12月12日周二又是个不错的天气，下午龙城店的工作人员带着大部分长者到天台花园，几个阿姨在路径旁看到了水池里在欢游的鱼儿，一俯身发现了缩头乌龟，把几个阿姨给谈笑的眉飞色舞；

一个小小的毽子带动了一圈人的掌声，单人踢、双人传、几人合舞，夏姐姐弹跳力极好，窜来窜去的身影欢快轻盈，赢得一阵阵喝彩；晒晒太阳下下棋是马叔和宋大哥的闲情逸致；就着音乐来个舞蹈最是心情的放松的方式，还给别人带来快乐。

每周学习+早会

12月14日周四的学习是由护士长主讲，主要讲护理员的人员协调如何处理，大家并一起温习了护理常识。

护理部每日早读的早会，分享团体工作的快乐，提升团队凝聚力，反省工作失误，解除同事误解，互相学习经验知识，让大家心情愉悦投入一天的工作。

早操活动

一日之计在于晨，城发共享之家颐养苑为了在住长者的身心健康，每天都会开展早间手指操活动。

手指操简单、方便、易行，尤其对老年人较为适合。从中医观点来看，手上集中了许多与健康有密切关系的穴位，联系着全身的内脏，适当地刺激这些经络穴位，有助于保持健康，某些症状也可以得到改善。经常以手指为中心进行各种活动，可以使大脑皮层得到刺激，保持神经系统的青春活力，对认知症可起到预防作用。

观看电影《地道战》

12月11日周一，城发共享之家颐养苑开展了观看电影《地道战》。大家安静的坐在一起观看电影，体会电影带来的震撼和故事。

红歌传唱

12月12日周二，城发共享之家颐养苑开展了红歌音乐会小组活动。唱歌能有效调节情绪，忧伤的歌有助于抒发不满、压抑等不良情绪，轻快的歌能增加快乐，不同风格的曲目都有不同的韵味。

大家轮流拿起话筒当“麦霸”，唱着经典红色歌曲，蔡爷爷拿起手边的非洲鼓伴奏，其他长者们边听边鼓掌，尽兴时一起合唱，营造了欢乐的氛围。

书法小组

12月13日周三，城发共享之家颐养苑开展了书法小组活动。书法一方面可以让长者修身养性，陶冶情操，另一方面，还可以帮助长者展现自我，以文会友。

在书法活动中，长者能充分感受文化与书纸笔墨的熏陶，在练习书法的过程中，长者的四肢关节能得到锻炼，器官功能可得到调整。

DIY圣诞帽

为了锻炼长者的动手能力，城发共享之家颐养苑12月15日周五开展了DIY圣诞帽手工小组活动。工作人员早已将材料备好，长者也是迫不及待的想要赶快开始动手制作。

大家在工作人员的带领下人手各持一一份材料包。在社工详细地讲解该如何操作后，大家便开始了自己的创作，选择自己喜欢的样式，充分享受手工的乐趣。

早间交班与查房

每天早上8:00，颐养苑都会进行交接班，参与人员包括院长、护士与护理员等。护士、护理员对长者昨晚的生命体征、睡眠状况、精神状况告知给接班的工作人员。

在交接完班后进行查房，查房包括对房间地面卫生检查、桌面物品摆放等。交班与查房让颐养苑行政管理人员也了解到了长者的身体情况，对护理人员的工作起到了监督的作用，为颐养苑的发展起到了保驾护航的作用。

巡诊

12月12日周二下午，城发共享之家颐养苑开展了医生巡诊活动，巡诊邀请的是湖南省直中医院主任医生，同行团队成员有机构护士。

在巡诊中，医生认真仔细地查看每一位长者的健康状况，护士将医生的诊断记录纳入到长者的健康档案以作留存，并将巡诊情况及时汇报给家属，为长者的健康保驾护航。

神农中医馆义诊

12月14日周四，株洲城发共享之家颐养苑联合老科协、神农中医馆举行义诊活动。

由神农中医馆内科、骨科专家现场免费坐诊，为有需要的长者进行把脉、按摩的体验，以及免费提供敷贴伤科医院密方伤药（伤科外敷散）。并为长者提供测量血压、进行降压药、降糖药、抗骨质疏松药等的规范用药指导。