早操活动

百花园每天上午都会开展早间健身操活动。每周的活动内容为一套十七式健康保健操，是院舍康复部根据在住长者的身体机能和行动能力自行改编的。做完十七式健康保健操，长者们还会聚在一起练太极。

定期活动能使长者的手、颈、肩、腿、脚、膝盖等各部分肌肉和关节得到均衡的锻炼。早操对长者的血液循环，呼吸、内分泌、神经等系统均有良好的刺激作用，让长者充满活力，增强对生活的信心。

太极也有异曲同工之妙，对长者的身体大有裨益！

扭扭棒手工活动

3月11日下午，百花园开展了扭扭棒制作活动。中医学认为：“十指连心”，心主神明，脑为神明之府。长者常活动手指，可以改善脑部血液循环，有效预防阿尔茨海默症、帕金森症等老年认知功能障碍疾病的出现。日常长者手指操较为枯燥乏味，为了增加活动趣味性，特举办扭扭棒手工花制作活动。

不定期带领长者开展手工活动，让每位长者都能参与到活动中来，不仅可以提高长者的动手实践能力，促进手部的血液循环，同时让长者在活动中收获满满，乐趣多多。

百花小学献爱心

3月11日下午，百花小学四年级的学生们怀揣着满心的关爱与喜悦来到共享之家百花园。在这里，他们用实际行动传递关爱与温暖。他们的到来，让整个百花园都弥漫着欢声笑语，长者们的脸上也绽放出笑容。

学生们身着整洁的校服，手捧着精心挑选的爱心小礼品，满怀热情地来到长者们身边，先后为他们送上了自己制作的贺卡和礼物。看着孩子们纯真的笑脸，长者们高兴极了。徐阿姨不禁感慨道:“孩子们，你们真是温暖如春，你们的到来让我的生活充满了阳光。”

此次活动，长者们收获了关爱和开心，学生们也切身感受到了关爱长者、尊重长辈的重要性，更懂得了感恩和回馈的重要性。

手势舞小组

3月13日下午，百花园开展了手势舞小组活动，此活动旨在通过舞蹈的形式，让长者们感受音乐的魅力，增进彼此间的交流，同时也锻炼他们的身体协调能力。

手势舞简单易学，音乐节奏明快，通过手势的变换和简单的舞步，长者们在轻松愉快的氛围中感受到舞蹈的魅力。学习欢乐小调手势舞的过程中，长者们展现出了极高的热情和毅力。我们记录下了长者们学习的点点滴滴，从不熟悉到流畅自如，每一次的进步都是他们辛勤付出的结果。

绘画小组

3月14日下午，百花园开展了绘画小组活动。活动开始，社工细心的将彩笔搭配好分发给一些视力模糊的长者，方便他们快速上手感受颜色的魅力。

活动中长者们都非常的专注，他们聚精会神的涂着自己手中的画，有些手部较为灵活的长者很快就把自己的画涂好，开心的向工作人员分享他们此时的喜悦。一群“老小孩”都沉浸在绘画带来的喜悦当中。

通过此次绘画涂色活动不仅丰富了长者的精神文化生活，还增强长者大脑的活跃度，同时绘画涂色也能改善长者的不良情绪，增强了长者对美好生活的热爱。

美食小组

3月15 日下午，百花园开展了美食小组活动。长者们打鸡蛋、调面糊、一招一式颇有大厨风范，在赵阿姨的妙手下，一个香喷喷的鸡蛋饼呈现在大家面前，大家迫不及待的将其分割，你叫我吃，我喂你食，长者们乐在其中，感受着分享带来的温暖与快乐！

狮子会爱心演出活动

3月17日下午，狮子会携手香港知青艺术团，共同来到共享之家百花园，为这里的长者们带来了一场别开生面的爱心演出活动。

演出现场气氛热烈，每一个节目都受到了观众们的热烈欢迎。男女合唱曲目旋律优美，声音和谐；女生合唱则展现了女性特有的柔美与力量；男生合唱则展示了阳刚之气与团结协作的精神。此外，男女独唱节目更是让现场观众陶醉其中感受到了音乐带来的愉悦和感动。

演出过程中，现场观众与艺术团成员们的互动频繁而热烈。观众们纷纷为表演者鼓掌、喝彩，甚至有一些观众在演出结束后上台与演员们交流心得。这种互动不仅拉近了观众与演员之间的距离，也让整个活动更加生动有趣。

早读

3月11日早上，百花园店工作人员在院舍一楼集体开展早读分享，大家一起大声朗读了公司的使命、愿景、价值、倡导等等，对公司企业文化有更深入的了解，增强员工的归属感。

为了迎接元气满满的一周，康复部同事带领大家一起做了办公室操，舒展筋骨的同时还锻炼了身体，有好的身体才能更好的为长者提供服务。

护理部培训

共享之家百花园护理部，一直秉承着为长者提供细致、周到护理服务的理念。本周，开展了为长者进行洗手洗脚的理论与实操培训。这不仅是为了适应社会对长者护理工作的新要求，更是为了提升员工的综合素质，确保每一位长者在我们这里都能得到最贴心的照顾。

在培训中，我们特别强调了长者护理的细致之处。比如，洗手时要特别注意水温的控制，以免烫伤长者；洗脚时，要仔细检查长者的脚部是否有伤口或异常，确保护理的安全与有效。

通过本次培训，员工的综合素质得到了显著提升。大家不仅掌握了洗手洗脚的正确方法，还深刻体会到了长者护理中的爱心与责任。员工们纷纷表示，将把所学应用到实际工作中，为长者提供更加专业、周到的护理服务。

医生巡诊

3月15日周五下午，百花园开展了医生巡诊活动。中山大学附属第八医院徐主任认真仔细地询问每一位长者的健康状况，随行护士将医生的诊断记录详细记录下来，最终纳入到长者的健康档案以作留存。

通过巡诊，医生及时了解长者们的整体健康状况，针对发现的健康问题，徐主任为长者及其家属提供了专业的建议和指导。每次巡诊结束，工作人员会将巡诊情况及时汇报给家属，让家属随时了解长者的身体状况。

植树节

3月12日植树节，长者们在社工的带领下，一同前往天台花园，为花草树木浇水，给土地松土，也给小盆的多肉们换上营养土，大家在欢声笑语中播撒下了春的希望。

三月春风，绿意萌动。所有的枝繁叶茂，终源于坚韧的初心。春生万物，种下希望。为下一次春天的开篇，种下一树的铺垫。种下的每一棵小树，终将长成旅途的风景与空气净化的氧吧！

生日会

3月12日是李老师的生日，大家聚集在绿意盎然，花团锦簇的天台花园，一起给李老师庆祝生日，分享甜蜜蛋糕。

吕阿姨八十大寿，家属早早就买了花束，送来一个三层大蛋糕，为长者庆祝。工作人员为吕阿姨精心布置了生日会场，邀请了可以参加活动的长者们一起唱生日歌，分享喜悦。祝吕阿姨，福如东海，寿比南山。

每周巡诊

龙城医院专家到院舍进行巡诊，在医生、护士以及护理员们的精心照顾下，院舍长者身体健康，笑口常开。

早操活动

城发共享之家颐养苑为了在住长者的身心健康，每天都会开展早间手指操活动。手指操简单、方便、易行，尤其适合老年人。

从中医观点来看，手上集中了许多与健康有密切关系的穴位，联系着全身的内脏，适当地刺激这些经络穴位，有助于保持健康，某些症状也可以得到改善。经常以手指为中心进行各种活动，可以使大脑皮层得到刺激，保持神经系统的青春活力，对认知症可起到预防作用。

株洲二中2203班学雷锋活动

3月是学雷锋月，为了传承雷锋精神，弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念，3月15日，株洲二中2203班来我苑开展学雷锋活动。

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希望通过此次活动，我们能够在“送人玫瑰，手有余香”中感受善的力量，在“帮助他人，快乐自己”中传递爱的正能量。用自己的实际行动诠释雷锋文化，播撒雷锋种子，续写雷锋日记，践行雷锋精神，真正展现逸夫风采。

建宁中学2224班雷锋活动

为进一步弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的优良传统，引导和鼓励全社会都来关心关爱老年人，让老年人的生活充满阳光，充满快乐，真正实现“孝行天下、爱满人间”。3月17日上午，建宁中学来我苑开展“尊老敬老，筑爱夕阳”主题活动。

志愿者们给爷爷奶奶们表演节目，陪爷爷奶奶们聊天，大家一起包饺子，其乐融融，爷爷奶奶们的脸上都笑开了花。

书法小组

3月11日下午，城发共享之家颐养苑开展了书法小组活动。书法一方面可以让长者修身养性，陶冶情操，另一方面，还可以帮助长者展现自我，以文会友。

因此，颐养苑经常会开展书法活动。在书法活动中，感受文化与书纸笔墨的熏陶，在练习书法的过程中，长者的四肢关节能得到锻炼，器官功能可得到调整。

DIY手工

3月13日院舍开展了DIY手工小组活动。工作人员早已将材料备好，长者们也是迫不及待的想要赶快开始动手制作。

大家在工作人员的带领下人手各持一份材料包。在社工详细地讲解该如何操作后，大家便开始了自己的创作，选择自己喜欢的颜色，充分享受DIY的乐趣。看到自己做的手工，都笑的合不拢嘴。

红歌传唱

3月14日，城发共享之家颐养苑开展了红歌音乐会小组活动。唱歌能有效调节情绪，忧伤的歌有助于抒发不满、压抑等不良情绪，轻快的歌能增加快乐，不同风格的曲目都有不同的韵味。

大家轮流拿起话筒当“麦霸”，唱着经典红色歌曲，蔡爷爷拿起手边的非洲鼓伴奏，其他长者们边听边鼓掌，尽兴时一起合唱，营造了欢乐的氛围。

早间交班与查房

每天早上8:00，颐养苑都会进行交接班，参与人员包括院长、护士与护理员等。护士、护理员对长者昨晚的生命体征、睡眠状况、精神状况告知给接班的工作人员。

在交接完班后进行查房，查房包括对房间地面卫生检查、桌面物品摆放等。交班与查房让颐养苑行政管理人员也了解到了长者的身体情况，对护理人员的工作起到了监督的作用，为颐养苑的发展起到了保驾护航的作用。

巡诊

3月12日下午，城发共享之家颐养苑开展了医生巡诊活动，本周巡诊邀请的是湖南省直中医院主任医生，同行团队成员有机构护士。

在巡诊中，医生认真仔细地查看每一位长者的健康状况，护士将医生的诊断记录纳入到长者的健康档案以作留存，并将巡诊情况及时汇报给家属，为长者的健康保驾护航。