早操活动

百花园每天上午都会开展早间健身操活动，提高长者的身心健康。每周的活动不仅有一套院舍康复部根据在住长者的身体机能和行动能力自行改编的十七式健康保健操，长者们还会聚在一起练太极。

通过长期的锻炼，让长者的手、颈、肩、腿、脚膝盖等各部分肌肉和关节得到均衡的锻炼，保持血液循环、呼吸、内分泌、神经等系统的健康，让长者充满活力，增强对生活的信心。

手工小组

2月27日下午，通过“DIY古诗挂件”手工小组活动，锻炼长者们的手部机能和眼力训练，丰富长者们晚年生活的乐趣。自己亲手制作的古诗挂饰，激起了长者们的兴趣，长者们自己思考动手，利用工具包和社会的引导，一个个精致的手艺作品呈现出来，大家收获了许多的欢乐和成就感。

▲DIY的长者

球类运动

运动能增进长者们身心健康，增强自身体质，增加长者自我效能感和面对生活的自信心，为了进一步营造运动氛围，提高长者们的积极性，应变能力，加强长者之间的交流互动。

▲长者锻炼中

2月28日下午，百花园开展了投篮球和粘粘球小组活动。通过这次集趣味性和娱乐性为一体的小游戏，为长者搭建起了一座相互交流、增进友谊的桥梁，他们真切感受到了养老生活里的小温馨与甜蜜。

户外小组

2月28日下午共享之家百花园店开展一场户外的小组活动，长者们围绕在一起唱歌、拍照，套圈圈、走路其乐融融，清新的空气、鲜嫩的绿叶让长者们心情十分愉悦，现场欢乐的气氛一浪高过一浪，回荡着他们的欢声笑语，充满着别样的生机。

长者们纷纷表示本次户外活动非常不错，既体验了健身运动的快乐、放松了心情、释放了压力，又开阔了视野，也有利于身心健康，长者们还表示希望以后能多组织类似的活动。

▲长者户外活动

绘画小组

在学习绘画时，既可以消磨无聊的时间，锻炼手指灵活度，同时又能活跃他们大脑的思维，边绘画边聊天，增进长者们之间的感情，所以彩砂画小组活动也得到了长者们的喜爱。

▲长者绘画中

一幅幅作品被长者手中的画笔赋予了它们灵魂与意义。通过在此次小组活动，不仅能增强身体和手眼的活动能力，还能使长者常感受到这是一种高雅的娱乐和享受，可调节长者的情绪、带来身心的愉悦感和自我成就感和满足感。

▲绘画作品展示

美食小组

在这次的美食小组活动中，长者们制作的是“华夫饼”。认真观看社工的制作过程后，长者们跃跃欲试，并开始动手制作，尽情发挥自己的厨艺才能，在成品分享环节，组员们对大家的亲手制作的美食赞不绝口，活动氛围温馨热闹。 通过本次美食小组活动，提高了长者的动手能力，学习新技能，丰富了长者的文娱生活，同时加强了长者之间的沟通交流。

▲长者品尝美食

早读

让百花园工作人员对公司企业文化有更深入的了解，增强员工的归属感，特别组织了早读分享的活动。在一声声活力的朗读声中，大家迎接着元气满满的一周，康复部同事还带领大家一起做了办公室操，舒展筋骨的同时还锻炼了身体，有好的身体才能更好的为长者提供服务。

▲早读

共享广播操

共享广播操活动是百花园院的例行活动，活动由康复部工作人员组织，百花园院全体工作人员参与。新版的广播操分为六个模块，即热身动作、扩胸后仰、转腰后瞧、扶腰捋腿、弓步压腿、结束放松。通过活动各个关节，舒筋活络，行气活血，让员工们在照顾长者的同时，也关注自身的健康。

▲共享广播操

早操活动

每天早上，龙城店都会组织大家一起开展五行健康操活动，五行健康操作为中医的一种锻炼，可以起到强身健体、舒筋通络的作用，动作简单易学，各式动作名称诙谐有趣，一直深受长者们的喜爱。

在工作人员和健康操模范代表的带领下，大家积极参与健康操活动，运动健康保健意识也在大家的心中生根发芽。

卡片分类活动

2月27日下午，龙城店开展以动物为主题的卡片分类活动，引导长者对动物进行识别、分析、最终归类为“天上飞的”、“地上走的”、“水里游的”三类，锻炼感知能力、分析能力、增强自信心。

面对认识的动物，长者们能够顺着记忆快速回答，面对陌生的动物时，从形态、颜色、身体构造等特征分析后，欣喜地像是交到了一位未曾谋面的新朋友，最后再将这位新朋友安置在对应的分类中。

▲卡片分类活动

垃圾分类活动

为进一步促进长者开动脑筋，增强对物品分类的分析能力、记忆能力以及逻辑思维能力，培养大家“变废为宝”意识，龙城店开展了垃圾分类活动。

长者们不仅表现出很高的兴致，认真聆听讲解，遇上有不同见解的物品，长者们还会围在一起展开激烈的讨论，遇到不懂的还会询问旁边的工作人员。

▲长者体验垃圾分类

天台花园活动

在春意盎然的午后，龙城店开展了天台花园活动。和煦春风轻抚天台花园的每处角落，阳光明媚暖和，天台花园的三角梅、豆角、油菜花等生长得很是诱人。

▲长者花园活动

拍大球是长者们最喜爱的活动之一，在活动中长者们随时保持着专注，时刻留意最佳的接球时机和高度，新来的长者也能很好地融入活动中。

拼图活动

拼图游戏是广受欢迎的一种智力游戏，它的变化多样，难度不一，让人百玩不厌。龙城店常常开展拼图活动。多样的拼图，拼凑的不仅仅是一张图片，每一片的单片都有它自己的位置，就像每段回忆都有它的故事，要将它放在专属的地方，放对了就慢慢的丰富起来，放错了就无法完整。

面对一堆零乱的拼图块，需要独立思考图块的颜色、位置和方向，每一块拼图都需要旋转不同的方向才能组合成功。在玩的过程中可以很好地增强长者的手眼协调能力。

▲拼图活动

护理部每日早读交接班

为增强员工的社会责任感，龙城店通过培养大家的早读习惯，提升团队士气，让员工有一个良好的状态去服务长者。同时，领导还会根据员工前一天的表现，宣布今日的工作纪律与计划。

▲早会

护理部每周培训

护理部坚持每周进行培训，不仅是摄取新的知识，更是巩固旧的知识，将专业知识应用到实际工作中，让服务实现技巧感情融会贯通。龙城店始终怀着最热烈的心，努力打造最好的团队，用实际行动传承爱老、敬老、助老的传统美德，让长者们安享幸福晚年。

▲培训

早操活动

帮助在住长者的身心健康，城发共享之家颐养苑每天都会开展早操活动，让爷爷奶奶们在早春的季节，通过经络养生操、手指操、八段锦，充分锻炼手、颈、肩、腿、脚膝盖等各部分肌肉和关节。

彩虹伞游戏小组

在彩虹伞游戏活动中，能帮助培养长者的注意力以及长者对色彩的刺激，帮助长者训练听觉、视听协调的能力，锻炼触觉、前庭觉、本体感觉，提高长者对游戏的兴趣以及团结协作的能力，增强长者们之间的互动性。

▲长者做游戏

活动开始，长者们各自站一角牵起彩虹伞，通过共同协作来传递健身球，大家在一起让现场活跃有趣。

DIY雪花泥板

2月28日下午， DIY雪花泥板小组在颐养苑欢乐开启，在活动中与长者们一起告别冷冬迎接春日的气息，花色精美的布料色彩缤纷，长者们的心情都很是愉悦。在社工的指导和大家的相互交流协作中，一个个精美的小琵琶模型慢慢呈现出来。

▲长者作品展示

室外音乐会

为长者们保持积极快乐的心情，特地在3月1日开展了室外音乐会小组活动。长者们轮流拿起话筒当“麦霸”，一首首经典老歌和红色歌曲。

▲室外音乐会

大家纷纷拿起手边的长鼓、口琴伴奏，或是边听边鼓掌，尽兴时一起合唱，现场一片欢乐的氛围。

书法小组

通过书法能帮助长者们达到修身养性、陶冶情操的目的，同时一些长者也通过书法小组展现自我，以字会友。

▲长者练习书法

因此，书法活动是平日里都必不可少的活动之一。感受文化与书纸笔墨的熏陶，在练习书法的过程中，长者的四肢关节能得到锻炼，器官功能可得到调整。

彩绘手提袋

手工是帮助长者们开动想象和大脑的有益活动，活动当天工作人员早已将材料备好，长者更是迫不及待的想要开始动手绘制。在社工详细地讲解该如何画后，大家便开始利用手边的工作包进行创作，充分享受到了DIY的乐趣。

▲长者彩绘中

株洲市省直中医院巡诊

2月27日下午，城发共享之家颐养苑开展了医生巡诊活动，本周巡诊邀请的是湖南省直中医院主任医生，同行团队成员有机构护士。

在巡诊中，医生认真仔细地查看每一位长者的健康状况，护士将医生的诊断记录纳入到长者的健康档案以作留存，并将巡诊情况及时汇报给家属，为长者的健康保驾护航。